moi, je suis pour les protéines sans arôme
car le bon goût des protéines ce n'est qu'en fait un moyen de dire qu'elles sont plein de produits chimiques
donc une protéine qui est trop bonne pour être honnête, en fait, ce n'est pas bon signe
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mickk a écrit:le muscle mass 3 c'est 100gr par prise !
manu57 a écrit:merci pour vos réponses mais si je prend un gainer avec la créatine comment les associer?
manu57 a écrit:je pratique la methode lafay,