De plus je me demande si mon mélange protimuscle/BCAA constructeurs/nutrifibre est interessant

à la place des nutrifibres, j’opterais pour les 2 boosters; NATURAL BIO BOOSTER et NATURAL BIO BURNER

tu peux réduire les BCAA vu que tu manges déjà beaucoup de protéines

Hellraiser a écrit:je manque de punch durant les entraînements en ce moment

prends du NATURAL BIO BOOSTER, tu aura plus de pêche et tu brulera plus de gras

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le tribulus est plus à prendre avant l'entraînement pour congestionner,
la créatine c'est mieux d'éviter de la prendre avant l'effort
sinon, les 2 suppléments ne font pas double emploi

6 tu n'es pas obligé de diviser, tu peux tout prendre quand tu veux

tu peux si tu n'as pas de remontée sinon c'est pas agréable

oui mais c'est pas fracassant

je ne choisis jamais 3 exo par muscle

ce n'est pas hallucinant, c'est économique

il aide à réparer toute la structure de collagène qui maintient les fibres musculaires et tendineuses

moi, c'est moi, toi, c'est toi

faut faire plus d'avant-bras

non, c'est expliqué dans le livre aussi que les exo de brachial ne bossent pas forcement ce muscle