Bonjour, le fait d'avoir rajouter des bcaa constructeur en poudre dans mon shaker d'isolat de Whay (gout fraise pourtant!!)
Voilà le gout que ça a....!!! Je ne sens plus la fraise,
Je peux rajouter du sucralose ?

Merci.

Je ne dois pas rajouter de citron ?
Ou vous n'avez pas goûter au citron?

Oui j'ai mon produit magique (sucralose)
Je rajoute un peu de citron pur et ça fait une bonne citronnade.
Par contre je vais essayer le mélange
Waxy
Bcaa constructeur
Sucralose
Et citron pur.
Vous avez déjà essayé ?

Je voulais aussi vous demandé si je pouvez prendre pendant ma séance mon mélange waxy et bcaa constructeur avec de l'eau?
Cordialement.
Zak

Je fais des Séance d'1h15 en moyenne.
D'habitude je prend direct avant la douche mon shaker d'isolat+creatine.
Mais juste avant et pendant ma séance je bois de la waxy
Quand pensez-vous ?

Bonjour,finalement j'ai commandé des bcaa constructeur et j'ai repris de la creapure.
Je peux faire un shaker pour après la séance avec
40gr d'isolat de whey bio active
10gr de bcaa constructeur
2 gr de créatine
Et 10 gr de waxy. ??
Merci

Merci,c'est sympa :thumb: Comme je vais à la musculation de 12h a 13h 15. Petit 1: au lieu de goûter a 16h je goûte à 10h,soit 2 heures avant. Petit 2:au lieu de manger mon déjeuner mon repas du midi après mon sport. Je mange mon repas du midi a 10h soit 2 heure avant ma séance. Pour avoir plus de g...

voila,j,ai 36ans je mesure 1,86m je pése actuellement 85kgs je souhaiterai prendre 5 kilos(si possible sec) pouvez vous s'il vous plait me faire un programme alimentaire sachant qu'il me reste encore 4kgs d'isolat de whey bio-active. Sa serait vraiment sympa de prendre en compte que je vais au sport...

Désoler de demander ça , je veux faire les choses bien
J'ai lu dans un autre tropical du forum que vous aviez écrit qu'il y avez une TRÈS grosse différence entre la maltodextrine et la waxy maize ?
Pouvez vous me résumer s'il vous plaît,sa serait génial.

Merci. Du coup j'hésite entre prendre du waxy maize et de la maltodextrine en sachant que mes séances dure à peu près 1h15.
Quand pensez-vous s'il vous plait.?

Par contre ça a l'air de pas trop se dissoudre dans l'eau d'après les commentaires que j'ai pu lire.
Je peut préparer mon mélange la vieille au soir ? Ou sa risque de tournée ou de faire des grumeaux.
Merci

Ok je peux faire un mélange type:
Waxy maize+sucralose+citron pur pour le goût ?

Bonjour. Vendez vous du ***** ?
Sinon que proposez vous qui s'en rapproche ?
Cordialement.

Bonjour,voilà ma question, j'ai commandé da la vitamine C en gélule ainsi qu'est des multivitamine en gélules aussi.
Est ce Que je peux pendre
1gelule de vitamine C + 1 de multivitamine le matin.
Ou bien finir mes gélules de vitamine C et attaquer mes multivitamine.
Merci d'avance