perso je continue de prendre la whey bioactive avec, donc les effets sur les sensations musculaires sont toujours présents de ce fait, parler de prise de muscle sec c'est une autre histoire.
INGRÉDIENTS whey protéine MUSCLEWHEY 3 Nutrimuscle : concentrat de protéines de lactosérum, isolat de protéines de lactosérum, hydrolysat de protéines de lactosérum
si t'as pas de problèmes pré-existants faut pas avoir peur de manger quelques jaunes d'oeuf par jour, fais plutôt attention aux acides gras saturés et aux graisses hydrogénées.