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Re: Groupe de test du GREEN CAFFEINE BIO BOOSTER Nutrimuscle

Bonjour à tous et bonne année 2021, il n'est pas trop tard ;) Sur sa fiche produit j'ai pu lire que ce bio booster contenait 28% minimum d'acide chlorogénique mais d'après les valeurs indiquées plus bas (composition) c'est 20% qu'on retrouve systématiquement. Que faut-il croire :?: :!: Merci par ava...
par Sylar
17 Jan 2021 21:55
 
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Sujet: Groupe de test du GREEN CAFFEINE BIO BOOSTER Nutrimuscle
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Re: A apport calorique égal, sèche-t-on plus avec les protéi

Ah très intéressant, merci ! :thumb:
Cela confirme ce que je vis depuis 3 ans maintenant :)
Je perds du poids en mangeant plus, en termes de calories...
par Sylar
22 Nov 2020 22:38
 
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Sujet: A apport calorique égal, sèche-t-on plus avec les protéines?
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Re: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?

Mais tu sais très bien qu'il ne faut pas croire l'internet :P
par Sylar
10 Nov 2020 11:19
 
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Sujet: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?
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Re: Groupe de test de l'ASTAXHANTINE Nutrimuscle

C'est dommage de ne pouvoir choisir que un groupe de sport lors du questionnaire personnelement je fais de la musculation et vélo, j'ai mis sport de force mais j'aurais voulu mettre sport d'endurance aussi Idem sauf qu'en ce qui me concerne c'était les trois que j'aurais voulu pouvoir choisir (Musc...
par Sylar
10 Nov 2020 11:17
 
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Sujet: Groupe de test de l'ASTAXHANTINE Nutrimuscle
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Re: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?

A ben je ne suis surtout pas au courant :lol:
Pour moi n'importe quelle calorie ne vaut pas n’importe qu'elle autre calorie (kilo).
Maintenant ça ne justifie pas spécifiquement le fait de monter un cheval pour prouver qu'une vache a bien quatre pattes :P
par Sylar
4 Nov 2020 20:48
 
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Sujet: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?
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Re: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?

Oui, moi aussi je suis persuadé que le cycle circadien a en effet un impact considérable sur le métabolisme et par conséquent facilite ou complique la perte de poids. Mais ici j'ai la très nette impression que les pièces du puzzle sont si spécifiques qu'elles ne vont jamais s'emboiter avec le puzzle...
par Sylar
4 Nov 2020 20:13
 
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Sujet: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?
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Re: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?

Les sujets sont d'un type si particulier (gravement obèses qui ont subi un pontage gastrique par laparoscopie) que les résultats sont à prendre avec des pincettes et encore c'est un euphémisme AMHA :mrgreen:
par Sylar
4 Nov 2020 19:42
 
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Sujet: Diner tôt ou tard sur la facilité de sèche?
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Re: Créatine = plus de testo et moins de cortisol?

20g quand même :shock:
Je suis à la rue avec mes 8g :mrgreen:
par Sylar
8 Oct 2020 19:54
 
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Sujet: Créatine = plus de testo et moins de cortisol?
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Re: 10 min de cardio, 3 fois par jour ou 30 min pour la sant

"glyacaémique" ? :D
par Sylar
6 Sep 2020 23:32
 
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Sujet: 10 min de cardio, 3 fois par jour ou 30 min pour la santé?
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Re: Différences de vitesse de digestion entre les caséines?

C'est clair, du coup sur une dose de BCAA c'est intéressant aussi d'avoir ces chiffres.
par Sylar
12 Aoû 2020 13:35
 
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Sujet: Différences de vitesse de digestion entre les caséines?
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Re: Bénéfices musculaires des BCAA?

Traduction valable ?! Effet ergogène des BCAA et de la supplémentation en L-alanine : Étude de preuve de concept dans un modèle murin d'exercice physiologique par Paola Mantuano Nutriments 2020, 12(8), 2295 ; Contexte : Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA : leucine, isoleucine, valine) représe...
par Sylar
12 Aoû 2020 13:12
 
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Sujet: Bénéfices musculaires des BCAA?
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Re: Différences de vitesse de digestion entre les caséines?

Merci pour cette nouvelle étude :thumb: C'est très intéressant de voir l'insulinémie augmenter autant sans apport de glucide :shock: Spéciale dédicace à ceux qui doutaient qu'on puisse stoker du gras sans avaler de sucre :mrgreen: Auriez-vous des données similaires pour d'autres types de protéines ?
par Sylar
12 Aoû 2020 13:09
 
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Sujet: Différences de vitesse de digestion entre les caséines?
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Re: Lancement des Podcasts Nutrimuscle !

Je suis certain que l'avoine en poudre dit instant non aromatisé est lié à une différence dans le processus de fabrication (mouture). Oui mais pas que... Effectivement, plus le flocon d'avoine est réduit en fine poudre plus il est facile de le mélanger, mais ça ne veut pas dire que certains ne vont...
par Sylar
1 Aoû 2020 21:39
 
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Re: Lancement des Podcasts Nutrimuscle !

Super :thumb: merci :)
par Sylar
31 Juil 2020 13:24
 
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Re: Lancement des Podcasts Nutrimuscle !

Guide des bonnes pratiques pour l'étiquetage d'un additif d'un ingrédient http://civaa.silliker.fr:8080/jlbnet/jlbFilRss?RssEnc=4208.pdf&base=CIVAABAS&html=RssEncVis Très intéressant, merci beaucoup :thumb: J'ai seulement survolé le document car je n'ai pas le temps de le lire sérieusement ...
par Sylar
30 Juil 2020 16:14
 
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