On peut souvent lire qu'il est inutile d'en absorber plus 30g par repas pourquoi 30 et pas 20 ou 40 ? :roll: Il y'a trop de facteurs a prendre en compte je ne comprends toujours pas comment est né la regle des 29,999gr toute les 2hr59mn33s la "digestion" de la whey 10 g/h manger toutes le...
Effect of physical activity on glutamine metabolism. -------------------------------------------------------------------------------- Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Oct 16. [Epub ahead of print] Effect of physical activity on glutamine metabolism. Agostini F, Biolo G. Department of Medical, Te...
je suis désolé, Plasma, je n'en sais pas plus sur l'IL6 moi aussi cela m'intéroge. Comme c'est une revue de 2004, il y a peut être des élements nouveau.
Evidence that protein requirements have been significantly underestimated -------------------------------------------------------------------------------- Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Oct 16. [Epub ahead of print] Evidence that protein requirements have been significantly underestimated . El...
" bien mastiquer donne le temps au cerveau d'analyser les composés de l'aliment et de préparer le tube digestif à cet aliment" Nous en avions parlé avec christophe bonnefont : Bonjour christophe, Pour patienter jusqu'au repas, vous pouvez aussi la sucer comme un bonbon : Vous mettez en bo...