Oh my god!

[kmikazi]

Bonjour, je viens d'apprendre a l'instant que les adypocites, une fois crée , restent à vie, donc en pdm si on prend un peu de graisse, eh bien si on perd notre graisse et qu'on fait quelques ecarts, ils vont se remplir rapidement car ils sont deja la, j'arrete ma pdm...

[kojak34]

d’où tiens tu ton info.

[kmikazi]

d'un article de julien vennesson et sur quelques forums ou julien etait présent. je vais d'ailleurs essayer de me renseigner un peu plus car je le savais pas du tout et c'est important.

[kojak34]

d'un article de julien vennesson et sur quelques forums ou julien etait présent. je vais d'ailleurs essayer de me renseigner un peu plus car je le savais pas du tout et c'est important.

Tu m'étonnes que si cela est vrai c'est important surtout pour des personnes comme moi qui prennent vite du poids et du
gras.

[kmikazi]

avis au connaisseurs, j'ai toujours été maigre dans mon enfance environ 11, 12 de bf, depuis 2 ans, j'ai fais une pdm j'ai pris 20 kilos environ, je suis a environ 14 de bf, ai je des chances d'avoir créé des adipocytes ou bien ont-il juste grossis?

[kmikazi]

je dirais meme que j'avais 10 de bf ya 3 ans pour etre plus precis

[Le Docteur]

avis au connaisseurs, j'ai toujours été maigre dans mon enfance environ 11, 12 de bf

Ben, c'est plutôt bien parti, parce qu'à ma connaissance là où on en crée le plus, des adipocytes, c'est pendant l'enfance. Donc tu pars plutôt bien dans la vie

depuis 2 ans, j'ai fais une pdm j'ai pris 20 kilos environ, je suis a environ 14 de bf, ai je des chances d'avoir créé des adipocytes ou bien ont-il juste grossis?

Ce qui est clair c'est qu'il faut éviter de manger comme un porc pendant plusieurs années, et éviter de rester gras longtemps. Par contre, avec ton 14 de bf tu as encore de le marge (20kgs avec uniquement quelques points de gras en plus?).

[kmikazi]

avis au connaisseurs, j'ai toujours été maigre dans mon enfance environ 11, 12 de bf

Ben, c'est plutôt bien parti, parce qu'à ma connaissance là où on en crée le plus, des adipocytes, c'est pendant l'enfance. Donc tu pars plutôt bien dans la vie

depuis 2 ans, j'ai fais une pdm j'ai pris 20 kilos environ, je suis a environ 14 de bf, ai je des chances d'avoir créé des adipocytes ou bien ont-il juste grossis?

Ce qui est clair c'est qu'il faut éviter de manger comme un porc pendant plusieurs années, et éviter de rester gras longtemps. Par contre, avec ton 14 de bf tu as encore de le marge (20kgs avec uniquement quelques points de gras en plus?).

honnetement, j'ai mangé pas du tout equilibré pdt ces 2 ans, j'ai pris de la graisse ventrale mais je suis tjrs un peu sec dans toutes les autres parties du corps je fais 1M88 pour 83 kilos et si on voit pas trop mon ventre , on croirait que je suis a 12 %, donc je suis loin d'etre enveloppé, on voit juste que j'ai un tt petit peu de graisse a perdre surtout au niveau du ventre donc est-ce que j'ai reellement créé des apodicytes ?

[kmikazi]

adipocytes*

[Nutrimuscle-Conseils]

Bonjour, je viens d'apprendre a l'instant que les adypocites, une fois crée , restent à vie,

non, ils vont et viennent
quand tu fais un régime sérieux, ils meurent en masse

[kmikazi]

Bonjour, je viens d'apprendre a l'instant que les adypocites, une fois crée , restent à vie,

non, ils vont et viennent
quand tu fais un régime sérieux, ils meurent en masse

Pourtant j'apprends partout qu'ils restent a vie, ou alors quand vous dites qu'ils meurent en masse, faites vous reference à leur amaigrissement?

[Alban]

La "tarte à la crème" des références : Hellerstein et al.

Le turn over est cependant très lent.
Et quand à dire qu'ils meurent massivement lors d'un régime, je serais moins optimiste, si c'était si massif que ça, ça causerait des soucis au système immunitaire.