Groupe de test PROTÉINES TOTALES BIOLOGIQUES de Nutrimuscle.

[xga]

tu as dû prendre vanille car c'est justement la vanille que tu vois

c'est tout à fait cela parfait

[Ada74]

Bonjour,

Je souhaite reprendre l'entraînement pour perdre du poids et me remodeler suite à une perte importante de poids durant mon adolescence. Il me reste 8 kgs en gros pour avoir un poids adapté.
Je pense que ce type de produit est adapté ? L'agriculture bio est un point important pour moi, faisant attention à ce que je mange et avoir une qualité de produit.
Je voulais savoir aussi si je passe une commande pour un pot de 4 kg chocolat s'il est possible d'avoir un échantillon de vanille et sans goûts aussi s'il vous plait ?

Merci et bonne soirée à vous.

[Nutrimuscle-Conseils]

avec cette protéine, il te faut des Flocons d'Avoine bio en poudre (bio) + de la créatine (non-bio)

[Jeromi]

Bonjour administrateur,

avant d'acheter un pot de protéine total bio, je voudrais savoir à partir de que matière première elle est issue.
Est-ce qu'elle est faite à partir de lait frais micro-filtrée, de lait frais pasteurisé ou de lait stérilisé UHT?

merci

[Administrateur]

Bonjour Jeromi.

lait frais pasteurisé

Oui.

Bien à vous.

[Jeromi]

Ok merci pour la précision. le lait UHT est dégradé par ce procédé et même plutôt nocif pour la santé (voir les dernières études sur le sujet) mais il est le plus vendu dans le monde!
La pasteurisation est plus douce alors je vais commander un pot nature et je donnerai mon avis sur cette protéine bio (le bio est apparemment rare sur le marché).

[Ada74]

Bonjour,

Je viens de m'acheter un pot de 6 kgs chocolat et je me posais la question : pour éviter l'aspect farineux qui m'est un peu désagréable, il faut juste que j'augmente la dose de lait ou que je privilégie de mélanger avec de l'eau ?

Merci

[Gilles]

Bonjour,

Il faut mettre suffisamment de liquide et attendre assez de temps :

La caséine micellaire (protéine d'assimilation lente) demande plus de temps de trempage dans le liquide pour être complétement mouillée. Vous devez donc patienter quelques instants avant de la boire pour ne plus sentir les petits grains sur la langue.

[Nutrimuscle-Conseils]

il faut attendre un peu plus avant de boire le mélange

[Ada74]

Merci Gilles

[Ada74]

Ah et merci Nutrimuscle j'avais pas vu ton message

[gregoirs]

C'est la meilleur de toute les protéines que j'ai goûté, par contre ce n'ai pas vraiment efficace pour réparer le muscle après un entraînement, je dirais plutôt que ça a un effet anti-catabolisant (80% de caséine), je conseillerai d'en prendre avant le coucher à condition de digérer le lait

[cazellesjulien]

Bonjour,
Je suis nouveau dans cette communauté, et j'ai une petite question quant au choix de mon suppléments:
Je m'entraine en général le soir jusqu'à 20:30 environ, et me couche aux alentours des 23:30. Il est préférable:
- de prendre de la whey bio activ, suivi environ 30-45 min plus tard d'un repas copieux, et juste avant de dormir me prendre des proteines totale bio (tout ca dans un laps de 3h environ donc)

ou

- de directement prendre un repas copieux en sortant de l'entrainement, et avant de dormir prendre des proteines totales bio

Je sais que la différence est minime entre mes 2 propositions mais je me demande si prendre: whey + repas + prot totale
dans un si court laps de temps ne fait pas beaucoup.

Au final je me demande si je dois commander des protèines totale ou alors de la whey ?
Merci d'avance pour vos réponses

[Administrateur]

Bonjour cazellesjulien et bienvenue sur le forum.

Il est préférable:
- de prendre de la whey bio activ

Oui.

suivi environ 30-45 min plus tard d'un repas copieux

D'un repas riche en protéines solides.

et juste avant de dormir me prendre des proteines totale bio

Non. Car vous aurez déjà l'estomac rempli des protéines solides de votre repas.

Bien à vous.

[cazellesjulien]

Merci de votre réponse!
Alors en complément de ma whey je peux prendre des bcaa constructeur ?