Groupe de test du PROTIMUSCLE 5 bio-actif de Nutrimuscle.

[Mioumiouze]

Bonjour tout le monde, je viens de recevoir mon pot de Protimuscle 5 par contre tous les combien je peux en prendre ? moi j'ai pensé à 5 prises soit 1 au réveil, 1 entre chaque repas, 1 après le sport et 1 au couché . Quand pensez vous ?
Sachant que je suis parti sur la base de 2g/kg, je fais 64 kg donc j’ai arrondi à 130g/jour. J'ai compté 20 réveil, 30 entre les repas, 25 après le sport et 25 au couché.

C'est beaucoup trop, tu vas juste finir ton pot plus vite. Tu as aussi oublié de compter les protéines de tes repas, là t'es au delà de 130g de protéines par jour. C'est juste du gaspillage. En plus, vu que c'est moitié whey/ moitié caséine, donc le temps d'assimilation est plus long, tu n'auras même pas fini d'assimiler ton shaker que tu vas encore te prendre des protéines.
L'idéal est d'en prendre au réveil, autour des entraînements et au couché.

Je sais pas quel est le gars de chez Nutrimuscle qui répond sur ce post mais il m'a bien l'air d'un rigolo. Il ne répond pas aux questions où l'on attend des explications scientifiques et dit par ailleurs des inepties. Merci de faire venir d'autre modos que j'ai vu un peu plus sensés sur d'autres pages du site.

[Limay785]

Bonjour,

Je suis nouveau sur Nutrimuscle.

Faisant de la musculation depuis bientôt 2 ans et ayant essayé plusieurs marque de protéine j'ai décidé de me soucié de ma santé.

Je me suis donc retourné vers Nutrimuscle pour ma première commande de Protimuscle 5 que je prends en collation et avant le couché.

Je vous donne mon avis pour ce site / commande / livraison / reception / goût /

En ce qui concerne le site , il est très riche d'information et on trouves vites ce que l'on chercher, c'est bien organisé. Simple d’utilisation.

Commande : j'ai passé commande mardi 2 juin à mon réveil, quelques heures après commande traité , et en milleu de journée commande expédié , que demandé de mieux ?

Livraison : Reçu le lendemain fin de matinée vers 12h a ma grande surprise encore plus étonnée . Je me rends donc a la poste a 18h qui me ferme la porte au nez... Quel coquin cela.

Reception: Je retourne donc le lendemain dès l'ouverture pour récupérer mon pot de protimuscle 5 gout chocolat.

Goût : Alors je met 3 cuillère comme décris avec environ 200cl d'eau j'aime pas quand il y à trop d'eau. Et la le goût est vraiment bon, on dirait un milshake au chocolat mais en moins sucré. Pour le mélange je n'ai pas eu de mousse ni de grumeaux comme certains peuvent le dire.

Je dois avoir le coup de main pour mélanger

Final : Je suis extrêmement satisfait pour ma première commande. Vous avez gagné un nouveau client, j'hésiterais pas à en parlé a mes amis et à commandé de nouveau chez vous.

Je vous remercie pour votre sérieux.

Bonne continuation à vous.

Cordialement.

[Limay785]

Pour répondre je suis un peu d'accord avec toi mioumiouze.

buellmaniac ce que je te recommande c'est :

Une au matin si tu n'arrive pas à manger solide ( oeuf, blanc de poulet ect... )

Collation ( 10h/ 16h ) : Si tu peux, avec de l'avoine si tu est en prise de masse et quelques amande ect... pour les bonne graisses

Avant la séance : pas besoin si tu en fait peut de temps avant ta collation. Si tu as des Bcaa c'est mieux 30min avant / pendant / après.

Apres la séance : c'est pas la prot la mieux adapté, si tu manges dans les 1h à 2h apres ta séance pas besoin. Un bon repas suffira largement.

Avant de couché : Oui pourquoi pas.

Ps: Je crois que le corp ne peux pas assimilé 0.5gr de prot par kilo de poids de corps par heure si mes souvenirs sont bon.

En espérant t'avoir aidé.

A+

[Greg]

Vous vous plaignez alors que vous avez la chance d'avoir des gens compétents pour vous répondre.

Au sujet de cette protéines, je la prend depuis des années et rien a redire.
J'ai tester la whey, l'isolat, ..., mais je reviens inlassablement vers celle-ci qui correspond parfaitement a mes attentes.
Avec de la BCAA pour la rendre plus anabolique post training et de la créatine vous avez tout le nécessaire.

Au passage je vais en recommander un pot.

[MZA]

Bonjour,

La caséine contenue dans PROTIMUSCLE 5 provient de Fonterra ou DSM ?

Concernant FONTERRA, ce sont eux qui travaillent leur produit à partir de lait ne contenant que le type A2 beta-caseine ?

Bien à vous,

[Nutrimuscle-Conseils]

ce n'est pas de la caséine, c'est de la protéine totale de lait

[Administrateur]

Bonjour Blazebjj.

La caséine contenue dans PROTIMUSCLE 5 provient de Fonterra ou DSM ?,

Des protéines totales de Fonterra.

Bien à vous.

[MZA]

Merci pour vos réponses.
Aucune idée pour le 2ème point

[Edrynn]

Bonjour à tous.

Je suis extrêmement satisfait. J'ai commandé Protimuscle 5 et l'ai reçu quasi le lendemain. Ce mélange de Whey 50% et de Caseïne 50 % passe très bien. J'ai pris vanille, le gout est agréable. Se dilue parfaitement dans de l'eau ( de source, en bouteille, minimum de chlore en ayant comparé les étiquettes). Après mélange, il y a un résidu de mousse, rien de dérangeant.

- Les jours d'entrainement (env. 2 heures), j'en prend 30 gr 1/2 heure avant l'entrainement le matin, je n'ai aucune remontée durant les exercices. Puis 30 gr après l'entrainement. 30 gr vers 16h00. Et 30 gr avant d'aller me coucher. Soit 120 gr par jour. 4 prises dans la journée, 120 gr en tout.

- Les jours de repos : 40 gr le matin, 40 gr vers 16h00, 40 gr avant d('aller me coucher. 3 prises, 120 gr en tout.

Après plusieurs jours, je ne rencontre aucun problème de digestion. Pour moi, c'est une protéine parfaite, que j'adopte. Le tarif pour un pot de 4 Kg me parait très honnête.

Aussi, en tant que tout nouvel inscrit sur le site et sur le forum, je suis impressionné par le sérieux , le professionnalisme qui ressort de ce que j'ai pu voir. L'attention portée sur la provenance , la description des produits. Le suivi d'une commande. Ce que l'on apprends sur le forum.

Nutrimuscle, définitivement adopté

[Edrynn]

PS : Mon petit vice personnel : le soir avant d'aller me coucher, j'ajoute env. 20 g de poudre d'amande à Protimuscle 5. C'est la fête des papilles .

[Mioumiouze]

120g de prot en poudre par jour c'est beaucoup trop et c'est du gâchis. Prends aussi en compte les protéines de tes repas solides. Selon ton poids, environ 2g de protéines par jour par kilo de poids de corps sont suffisants, au delà tu risques des complications, le surplus de protéines acidifie l'organisme, les reins en prennent un coup, entre autres...

[Nutrimuscle-Conseils]

120g de prot en poudre par jour c'est beaucoup trop

je ne sais pas comment tu peux la savoir avec les informations fournies

[Administrateur]

Bonjour Edrynn.

Ce mélange de Whey 50% et de Caseïne 50 % passe très bien. J'ai pris vanille, le gout est agréable.

Merci pour votre commande et votre témoignage.

Hop, sur Facebook.

Bonne consommation.

[alex76]

oui moi aussi depuis que je suis passe a la PROTIMUSCLE 5 je ne suis pas prêt de changer
n hesite pas a la tester , la tester c est l adopeter

[david974]

...à savoir si c'est 120gr de protéines , ou 120gr de poudre ? Car dosée à 80% ce n'est pas pareil