Vos avis sur ces paroles?

[GAMA]

Bonjour à tous, voici un lien vers le profil du traîner de Booba. J'aimerai votre avis sur son passage qui parle des protéines en poudre.
Merci par avance

https://www.instagram.com/p/BARTNUQBjg5 ... icetrainer

[Ridley]

Je sais pas, mange du poulet et regarde si tu deviens écorchés de ta race .

[Victoire]

En musculation les gars dès qu'ils sont chargés il invente des entraînements, des méthodes diététique alors que sans ces anabolisants il ressemblerait au Français moyen. Il n'y a pas d'aliment ou d'entraînement magique, patience et persévérance. Sans compter que naturellement tu ne ressembleras jamais à un de ces pseudos entraîneurs du web 2.0

[Ridley]

Un mythe s'effondre ...

[Anoxer]

S'il a été 10 ans (10 ans !) en salle de sport et qu'il a bêtement écouté qu'en mangeant n'importe comment il allait devenir balèze, ça m'étonne pas vraiment qu'il puisse croire tout et n'importe quoi.

[orque]

"En musculation les gars dès qu'ils sont chargés il invente des entraînements, des méthodes diététique alors que sans ces anabolisants il ressemblerait au Français moyen. Il n'y a pas d'aliment ou d'entraînement magique, patience et persévérance. Sans compter que naturellement tu ne ressembleras jamais à un de ces pseudos entraîneurs du web 2.0"

Ca il faut l'encadrer

[GAMA]

Quelqu'un peut répondre sans digressions svp?

[bertrand]

Indirectement, ils ont répondu : "Bullshit !".

Vue les énormités que la personne raconte (et son manque d'analyse), il est dur de commenté un simple passage qui n'est pas plus fondé qu'un autre.

Pour résumer. Pour avoir du muscle, il faut manger du muscle. Donc, il faut manger de la protéine que ce soit de la viande ou de la poudre.

Evidemment, avec quelques ampoules supplémentaires, le résultat sera meilleur (passage sur les écorchés).

Il existe une polémique sur la consommation du lait et du calcium. Les protéines en poudre sont riches en calcium. L'impact du calcium sur la santé humaine se traduirait par une hausse de risque d'infarctus (vous pouvez me corriger, si je me trompe). Après, ces effets ne sont encore clairement identifiés et démontrés pour les protéines en poudre. Et, sur une personne normal, ils n'auront d'effet qu'après de longues années de consommation journalière. L'impact sera à aussi à contrebalancer par l'activité physique qu'il mène. Oui, l'activité physique joue est aussi un élément préventif démontré contre la typologie démontré par le calcium et ses dépôts (vous pouvez aussi me corriger).

Bref, "Bullshit" !

[Le Docteur]

C'est pas des digressions....

[Nutrimuscle-Conseils]

Il existe une polémique sur la consommation du lait et du calcium.

Typiquement dû à internet. On aime se faire peur en mélangeant la problématique du sédentaires, qui est à la limite de l'obésité avec celle du sportif qui élimine beaucoup plus de calcium que la moyenne et qui a des besoins accrus.

[GAMA]

bah le gars en gros avance que les protéines en poudre favoriseraient la rétention d'eau et le manque de définition musculaire.

Vous commencez à me parler de dopage, de mythe qui s'effondre...je vois pas le rapport

Je suis pas un fan de 14 ans qui pense qu'on peut atteindre sont lvl naturellement pis c'etait pas ma question

Merci quand meme pour le reste