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Big Ramy récent - tout maigre

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 22 Avr 2016 05:26

"Road to olympia 2016..."

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"Training front delts with Sadik Hadzovic..."

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 12 Mai 2016 05:12

"Just signed Mr olympia 2016 contract while I'm training legs."

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 23 Mai 2016 05:53

"Yesterday back workout 28 sets.
Road to olympia.
It's getting serious everyday "




"Chest and calves
Road to olympia"


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Re: Big Ramy récent - tout maigre

Messagepar Gilles » 31 Mai 2016 05:23

"16 weeks out to Mr.Olympia"

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 5 Juin 2016 05:59

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Re: Big Ramy récent - tout maigre

Messagepar razorsedge » 7 Juin 2016 08:25

Mazettes ces cuisses! C'est pas l'effet de la prise de vue ou je ne sais quoi? :roll:
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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 15 Juin 2016 21:30

"13 weeks out. Road to Olympia..."

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Re: Big Ramy récent - tout maigre

Messagepar razorsedge » 16 Juin 2016 09:06

LOL, faudrait changer le titre du topic, il n'est plus "tout maigre". :P
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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 19 Juin 2016 05:27

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Re: Big Ramy récent - tout maigre

Messagepar Toomp' » 19 Juin 2016 16:57

je sais pas comment le gars garde ses muscles en jeunant 16 heures par jour. :shock: :shock:
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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 23 Juin 2016 05:55

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 28 Juin 2016 05:42

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 3 Juil 2016 05:35

"Today arms workout"

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 5 Juil 2016 05:02

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Re: Big Ramy récent

Messagepar Gilles » 9 Juil 2016 06:09

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"Finished morning cardio 60m"

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"Super setting two exercises for shoulders. Front rise with upright row. Working the front and side at the same time."

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