Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

[44cedo]

Bonjour à tous , pour le domicile je recherche une presse à pectoraux à levier . Pour travailler différemment du coucher Classic , auriez vous dés exemple de bonne machine ? Pour ne pas prendre ´ importe quoi merci cedric

[napoleon anthony]

Bonjours sa va ?
J'ai un banc inutile bm 120 k domyos je veux coupé les chandelles pour le convertir en banc pour faire mais exercice style triceps barre au front .
Bonne ou mauvaise idée ?

[Nutrimuscle-Conseils]

en utilisant les chandelles, l'exo devient plus facile si tu mets lourd

[napoleon anthony]

https://images-na.ssl-images-amazon.com ... zy5u-L.jpg MERCI pour cette réponse mais c'est un petit banc et pour faire le mouvement du barre aux front les chandelles me gêne et j'ai des bancs dans mon home gym pour faire le développer coucher sinon si ta des idée pour détournée l'utilisation de ce banc je suis preneur merci

[napoleon anthony]

[/quote]
oui c'est cool pour le envelopper coucher mais j'ai beaucoup de banc pour le coucher mais pas de bon banc inclinable pour les exo avec haltère plus facile a déplacer moins encombrant et en plus plus pratique pour déplacer sous une smith machine ou un rack squat pour faire les pecs

[Nutrimuscle-Conseils]

tu mets la tête à la place des pieds

[napoleon anthony]

ok je vais essayer merci pour le conseil

[napoleon anthony]

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/ ... e=5F60DE7F Mon rack haltere que j'ai fait moi même

[Guillaume8644]

Bonjour,
Pour les petits budgets, est ce que le crossover de Dkn est un bon petit investissement ou est ce que c’est de la camelote?
Merci d’avance.
https://www.progym.fr/dkn-technology-ca ... -over.html

[Nutrimuscle-Conseils]

si tu arrives à commander chez pro gym, il faut m'expliquer la procédure

[Guillaume8644]

Non pas chez progym mais j’ai une proposition en occasion.

[Nutrimuscle-Conseils]

[44cedo]

Bonjour , la Triplex ATX vendu sur powergym , est elle une bonne machine à levier pour travailler les pectoraux ? Ou il existe t il une machine mieux ? Y a t il des personnes qui l on tester ? Merci de votre aide . cedric

[napoleon anthony]

Bonjour , la Triplex ATX vendu sur powergym , est elle une bonne machine à levier pour travailler les pectoraux ? Ou il existe t il une machine mieux ? Y a t il des personnes qui l on tester ? Merci de votre aide . cedric

https://www.youtube.com/watch?v=PLR0Ki2 ... e=emb_logo attantion L'appareil de musculation home-gym ATX Triplex dispose de supports conçus pour les disques de poids de 30 mm ou 50 mm avec les adaptateurs spécifiques donc faut des disque olympique dans sont home gym.
Je me demande ce que ça donne pour le squat ?

[Nutrimuscle-Conseils]

l'amplitude du câble est riquiqui