Hey tout le monde,
Je suis en train de finaliser une commande et je m'embrouille un peu avec le collagène peptide 1 et II.
J'ai des problèmes aux articulations du genou essentiellement.
J'ai vu par le biais de quelques posts qu'il était intéressant de prendre les deux en même temps.
Imaginons donc que je consomme les deux, je voulais juste que vous me confirmiez en ce qui concerne l'utilisation car c'est un peu confus :
- Colla 1 : 10g en une fois, par exemple le matin ? ou bien 5g le matin et 5g le soir ?
- Colla 2 : 2g en une fois, par exemple le matin ? ou bien 1g le matin et 1g le soir ?
Merci d'avance pour vos réponses.
PS : ma mère a des problèmes aux articulations et également d'arthrite avancé, est-ce que ce genre de produit serait bon? Leur utilisation serait la même ?