Au secours, je suis perdu !!!

[tony25]

bonsoir je voulais savoir si a chaque entrainement je met du dextrose dans ma bouteille d'eau 4, a 5fois par semaine plus une proteine avant ou apres sa depend avec du dextrose toujour si il y avait un risque detre diabétique ? et aussi si la proteine d'oeuf nete pas dangereuse pour les reins a la longue si faudrai pas opter pour de la whey a la place ou si c equivalent? merci.

[julien000]

CONSEIL D’UTILISATION :

Prendre 4 gélules le matin et 4 gélules 1 heure avant l’entraînement, avec un verre d’eau minérale tempéré.

OK m'sieur et les quatre du matin c'est tout les jours ou seulement les jours d'entrainements?

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est ton budget qui va te le dicter
tous les jours c'est mieux

[julien000]

OK, je pense que je vais en prendre tous les jours

Une petite question au passage :

- le matin j'ai beaucoup de mal à avaler les gélules (créatine et aminomuscle), est il possible de les mettre dans un yaourt que je mange?

- J'ai goutté le musclemass4 ce matin et je dois dire que le goût est très fort (pour moi) est-il possible d'ajouter quelques chose pour que ça passe mieux?

Merci
Julien

[Criti]

Tu veux dire quoi par trop fort?
Trop sucré?
Rajoute de l'eau.

[julien000]

Ce que j'entends pas fort, c'est que je ne peux pas le boire d'un coup, il faut que j'y aille doucement car ça me fait tirer au coeur!!
J'ai essayé avec un peu d'eau en plus mais c'est pas terrible non plus! S'il faut, je ferai avec mais si il existe un moyen pour adoucir le goût, j'aimerai le connaître

[Administrateur]

- le matin j'ai beaucoup de mal à avaler les gélules (créatine et aminomuscle), est il possible de les mettre dans un yaourt que je mange?

Oui, julien000, vous pouvez. C'est juste pas très bon.

- J'ai goutté le musclemass4 ce matin et je dois dire que le goût est très fort (pour moi) est-il possible d'ajouter quelques chose pour que ça passe mieux?

Il faut commencer par 50 g par prise et augmenter progressivement.

Bien à vous.

[julien000]

Merci

Je vais essayer les yaourt on verra si ça passe mieux lol

Pour les shaker, je fais 100Gr dans 1/4 de litre de lait. Je vais essayer avec 50Gr, peut être que ça passera mieux

[Administrateur]

Vos dosages sont corrects mais vous n'êtes pas habitué, julien000.

Nous vous conseillons de lire ce que les testeurs du Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif en ont dit.

Bonne lecture.

[tony25]

jai la proteine d'oeuf en pourdre et sa fait beaucoup de poudre dans mon shake ,quel est votre avie,vaux mieux continuer elle est sen dangé pour les reins a long therme,ou vaux mieux prendre de la whey etant donné quil y a moin de poudre? est ce que sa change quelque chose,quel est la moin dangereuse?

[tony25]

et aussi est ce que le fait de mettre du dextrose a chaque seance dans ma bouteille d'eau,pourrai avoir des risques genre le diabèt ou autre?

[Nutrimuscle-Conseils]

ce qui cause le diabéte, c'est d'avoir du ventre pas de faire du sport

[tony25]

merci de votre réponse,et pour la proteine d'oeuf ,vu que sa fait beaucoup de poudre ,c pas mieux de prendre autre chose comme proteine?oubien c mieux celle si?

[tony25]

vu que la proteine d'oeuf sa fait un bon pti ta de poudre?

[tony25]

est ce que dans le dextrose la couleur blanche est naturel ?oubien il y a un colorant?