Nutrimuscle-Conseil a écrit:LAYO41 a écrit:J'ai pris l'habitude de "gonfler" mon avoine au micro-onde avec la prot (Protimuscle 4). (Un peu d'eau, un peu d'avoine, un doseur de prot)
c'est surtout l'avoine qui gonfle, non?
tu mets ton eau + avoine au micro-onde
après, tu mets la protéine
Au début je faisait ça, pour que l'avoine pompe bien la flotte. Mais j'avoue que la prot se mélangeai plutôt mal vu que l'avoine avait déjà pompé l'eau.
Puis un jour, j'ai test en mélangeant la prot avec l'eau, puis à l'avoine, puis hop 1m30 au micro-onde. Et je préfère comme ça niveau gout et texture.
C'est pour ça que je me demandai si ça dénaturai beaucoup le protimuscle.
