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par **Nutrimuscle-Conseils** » 6 Jan 2011 20:16

c'est quoi car le lien ne marche plus :?:

par **OLYBAR** » 8 Jan 2011 08:48

MG tu m'as fait marrer ce matin :lol:

http://www.michaelgundill.com/blog/365

par **moug** » 8 Jan 2011 10:14

c'est a se demander ...comment a t'il fais pour monter toutes ces machines dans 3m carré :roll:

BRAVO

par **Silver** » 8 Jan 2011 19:36

Michael peux-tu me dire quelle taille mesure ton haltère que tu utilise sur cette vidéo :

La longueur totale ainsi que la longueur d'une extrémité (là où tu mets les disques).

Merci

par **Nutrimuscle-Conseils** » 8 Jan 2011 19:42

elle fait plus d'1 m
c'est toi qui calcule ce dont tu as besoin en fonction de la largeur de tes poids

par **Silver** » 8 Jan 2011 20:24

à ouais aussi longue !
Moi ça sera essentiellement pour le rowing 1 bras et le pullover. Je pense que 55cm devrait suffire. En magasin j'ai vu que je pourrais charger mini jusqu'à 80kg en disques de 5.
Pour info, j'ai trouver la barre à intersport, à décathlon leurs barres ne convenaient pas.

par **tillidie** » 9 Jan 2011 16:11

Nutrimuscle-Conseil a écrit:c'est quoi car le lien ne marche plus

la Powertec
touchée un poil moins cher qu'affiché

bonne année pleine de congestion au fait !

par **OLYBAR** » 12 Jan 2011 10:48

Mes accessoires pour la poigne :

par **seb22** » 12 Jan 2011 11:17

Belle !!!
Ils font combien les grippers?

par **OLYBAR** » 12 Jan 2011 11:29

Accessoires commandés il y a plusieurs années sur www.ironmind.com

par **seb22** » 12 Jan 2011 13:21

Oui biensur, je me suis mal exprimé désolé.
Je parlais de la résistance (perso je stagne a 250 lbs).
C'est plus clair?

par **Anthony7** » 12 Jan 2011 13:30

Bonjour à tous,

Voila je suis à la recherche d'une presse guidée pour mon domicile, seulement le manque de finance et de place restreint mon achat...

Je recherche un appareil peut encombrant, solide et bien sûr pas cher !

Voila ce que j'ai trouvé près de chez moi...qu'en pensez-vous? j'ai pu voir qu'il vaut 169€ neuf.
http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... htm?ca=7_s

Accessoires d'origine fournis...barre latissimus, poignée tirage...
Le fait qu'il n'y pas le travail des cuisses m'arrange pour le gain de place !

Merci à vous !

par **chibani34** » 12 Jan 2011 14:36

il vaut mieux un banc simple de chez decath a 80E,et une bonne paire d altere,et une barre;

par **Anthony7** » 12 Jan 2011 14:44

Le soucis c'est que le banc de decath' est trop long...

J'ai deja un jeu d'haltère, une barre EZ et une barre à triceps...
Je recherche surtout la poulie haute et le butterfly ! j'adore ces exercices !

par **OLYBAR** » 12 Jan 2011 14:46

seb22 a écrit:Oui biensur, je me suis mal exprimé désolé.
Je parlais de la résistance (perso je stagne a 250 lbs).
C'est plus clair?

Chez Ironmind le numéro 2 a une résistance de 195 lbs, le 3 de 280 lbs et enfin le 4 de 365 lbs

J'ai le trainer et le numéro 1.

Au niveau qualité c'est la référence.

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