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Messagepar m4x » 25 Déc 2010 15:10

Non pas recu, j'ai dit que j'avais eu des problèmes avec la commande, et en fait entre temps le matériel est passé indisponible --' Donc la j'ai négocié ils m'envoient la cage indisponible sous une autre couleur (jaune) qui elle est dispo. J'en ai profité pour commander des tapis, deux barres olympiques et quelques coquecigrues.

Sinon oui le banc est le même tu ne peux pas l'utiliser tel quel il faut bidouiller un pied mais c'est pas bien compliqué
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 27 Déc 2010 11:34

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Messagepar sebinou91 » 27 Déc 2010 17:44

Que pensez-vous d'une poulie comme ceci: http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1128.html

Elle me servirait pour le dos (tirage et rowing poulie basse), les épaules (élévations latérales/frontales et oiseau) et les bras.

Je pense que pour les épaules, il faudra rallonger le cable car je doute de pouvoir lever le bras à la parallèle même en étant à genoux mais pour le reste ca me semble plutôt pas mal (boudin pour le maintient des genoux, double tube de coulissage, ...).

Merci 8)
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Messagepar Silver » 29 Déc 2010 19:32

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=18_s

Il me semble que quelqu'un l'a ? Bien?
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Messagepar Silver » 29 Déc 2010 20:41

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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 29 Déc 2010 20:57

merci
il y a des trucs, ça me rappelle le sketch de Coluche l'auto-stoppeur : ça existe ça ?
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Messagepar OLYBAR » 31 Déc 2010 10:21

Powertec leg press



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Messagepar olympique2005 » 31 Déc 2010 19:22

Silver a écrit:http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/163724764.htm?ca=18_s

Il me semble que quelqu'un l'a ? Bien?


oui je l'ai, cette machine est intéressante par la diversité des prises de mains, le mouvement est fluide et à ce prix d'occasion, tu as un bon rapport qualité prix.
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Messagepar olympique2005 » 31 Déc 2010 19:26

OLYBAR a écrit:Powertec leg press


En terme de place, cette presse est intéressante. Quelqu'un l'a déjà essayé ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 31 Déc 2010 19:59

par rapport à une classique, oui
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Messagepar Silver » 2 Jan 2011 15:51

Image


J'ai vu cette machine dans une vidéo de Kai 8)
Je ne savais même pas que ça existait :o
On en trouve en France :?:
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Messagepar m4x » 2 Jan 2011 16:05

Il y en avait un sur leboncoin il y a quelques mois.
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Messagepar jordan2b » 2 Jan 2011 16:11

bonjour j'espère dans pas trop longtemps me faire une salle perso , j'ai trouvais c'est 2 ou 3 truc pour commencer quand pensée vous ?

http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1013.html

http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1122.html

http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1136.html

http://www.megafitness-shop.info/Appare ... -1121.html

plus tard je prendrais une presse a cuisse et d'autre chose mais pas trop les moyens pour tous prendre d'un coup
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Messagepar Silver » 2 Jan 2011 16:18

A ta place je prendrais une power cage + banc avec ta poulie à dorsaux
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Messagepar jordan2b » 2 Jan 2011 16:31

je suis pas sur d'avoir compris :lol: , tu veux dire une powercage avec poulie intégré et le banc qui va avec ? si c'est sa , perso je préfère une poulie haute simple pas intégré dans un truc :)
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