Epsos17 a écrit:Meilleur moyen de prendre la créatine en poudre : direct dans la bouche avec une cuillère pesée avec une balance électronique précise.
Pourquoi vous vous em***** à la diluer ?
encore mieu l'achter en gélule
Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par micka » 7 Oct 2011 19:29
Epsos17 a écrit:Meilleur moyen de prendre la créatine en poudre : direct dans la bouche avec une cuillère pesée avec une balance électronique précise.
Pourquoi vous vous em***** à la diluer ?
par musclman » 7 Oct 2011 20:14
micka a écrit:merci,et tu garde quand meme une bonne definition meme avec la creatine?!
