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Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar Administrateur » 13 Oct 2011 22:11

Bonjour orelpess1 et bienvenue sur le forum.

orelpess1 a écrit:existe t il quelque chose de comparable au "N* X*****" qui serait un puissant volumisateur chez NutriMuscle?

Et sans les effets indésirables : wba. :wink:

Bien à vous.
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Messagepar orelpess1 » 13 Oct 2011 22:24

encore une fois merci du conseil et de la reponse rapide!
depuis quelques heures je parcours le site en quete de renseignements!!
c est vraiment tres utile et ca renseigne enormement sur son corps.
j ai demandé conseil tout a l heure et on m a repondu vite, c est top.
cependant je n ai pas été convaincu par les produits proposés!
alors j ai pensé faire mon choix seul en vous demandant juste si tout est bien compatible:
mon choix c est porté sur:
-Le PEPTOPRO Nutrimuscle
-MUSCLEMASSE 4
-CREAPURE
-B.C.A.A. : Branched Chain Amino Acids

plus axé perfomance, gain de masse et reparation musculaire.
(dites le si je dis n importe quoi^^)
le fait de rajouter a cela la WHEY BIO ACTIVE peut il etre judicieux?
le melange est il possible?
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Messagepar Administrateur » 13 Oct 2011 22:36

orelpess1 a écrit:le fait de rajouter a cela la WHEY BIO ACTIVE peut il etre judicieux?
le melange est il possible?

Affirmatif.

Musclemasse 4 contient déjà de la wba : MUSCLEMASSE 4 : l'unique Gainer à la whey bio-active.

Ajouter de la wba au Musclemasse 4 permet d'en augmenter le taux de protéines. Consommer la wba seule 30 mn avant l'entraînement permet d'avoir des sensations musculaires accrues. :wink:

Bien à vous.
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Messagepar orelpess1 » 13 Oct 2011 22:49

Super! merci de cette reponse Mr Administrateur!
ps:desolé pour le nom du produit précédemment j ignorais que cela passerait mal, ca n arrivera plus!
je passerais ma commande dans 1mois a peu pres, quand je serais apte a reprendre le sport;
je vais avoir de la cuisse reprendre!! (operation croisé menisque!)
merci de vos conseils et bonne nuit a tous.
orelpess1
 
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Messagepar Administrateur » 13 Oct 2011 23:01

orelpess1 a écrit:operation croisé menisque!

Aïe. :(

Cela vous laissera le temps de lire les 46 pages du Groupe de test du MUSCLEMASSE 4, le gainer bio-actif et les 83 pages du Groupe de test pour la WHEY BIO ACTIVE de Nutrimuscle qui répondront à beaucoup de vos questions avant de les acheter. :wink:

Bonne lecture.
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Oct 2011 02:04

orelpess1 a écrit:@Nutrimuscle-Conseils: la carnitine serait un bruleur de graisse; je suis deja tres sec!


si tu lis la fiche carnitine, tu t’apercevra que cela fait beaucoup d'autres choses
comme tu aimes le cardio, ça va augmenter ton endurance
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Messagepar duf666 » 14 Oct 2011 05:32

orelpess1 a écrit:quand a l alimentation pas de probleme de ce coté je mange equilibré et sainement tous les jours!

Ça, c'est ce que beaucoup pensent alors qu'en réalité ils sont (souvent) loin du compte...

Tu nous détailles ton alimentation stp.
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Messagepar Sébastien » 14 Oct 2011 07:23

+1 ;)
entre manger « équilibré » et manger pour faire du muscle, il y a un monde :)
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Messagepar orelpess1 » 14 Oct 2011 08:15

bonjour a tous!
@nutrimuscle conseil: effectivement la carnitine est un tres bon produit en tous points selon la description; desolé de mes apriori. cependant elle est assez chere; prix comblé par la qualité et la quantité, a raison de 3 gelules par jours et 6 lors des jours avec entrainement; une boite de 800 gelules devrait donc faire 7mois et demi!! donc j en acheterai lors de ma 2eme commande, un mois apres la 1ere(et oui je n ai pas de moyens ilimités^^)
@duf666 et Sebastien: j ai bel et bien dis que je mange equilibré et surement paspour faire du muscle meme si en y regardant de presmon alimentation n est pas mal pour le muscle je pense;

repas type:
Petit dejeuner(j y vais de ce pas^^):
-cereales et lait;
-jus d orange;
-1/4 de baguette, beurre, confiture;
-café au lait.

pas de collation.

Dejeuner:
le repas le moins equilibré(suis sur les chantier):
soit fastfood(2hamburgers,frites, boisson); soit sandwich boulangerie, dessert,soda
soit petit resto quand le patron le permet^^

16h:
-cereales, lait, jus d orange, gateaux secs, thé(^^).

diner:
toujours tres equilibrés(merci a ma grand mere!!)
-entrées variées (carottes rapées, tomates, fenouils, concombres, etc et vinagrette).
-viande soit blanche soit rouge(1jour sur 3 poisson) pomme de terre/ legumes ou pates/ legumes(toujours).
-fromage( 100g a peu pres)
-fruits divers.

collation du soir: glaces diverses( il faut bien se faire plaisir un peu!)

voila vous savez tout! comme je l ai dit c est equilibré et relativement sain
pour ce qui est d un regime muscle je n ai sait rien; tout ce que je sais, cest que c est surement riche en calories!

bonne journée a tous.
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Messagepar EdenLog » 14 Oct 2011 08:18

Je vois même pas en quoi c'est équilibré ,désolé ;)
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Messagepar EdenLog » 14 Oct 2011 08:19

Y'a pas de protéine au matin déjà,c'est dommage.
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Messagepar orelpess1 » 14 Oct 2011 08:29

n est ce pas equilibré par le fait que je mange de tout, pas trop gras, pas trop salé, legumes, poissons, viandes, fruits produits laitiers??

oui pas de proteines le matin... cela changera lorsque je commencerai la cure le mois prochain.

quel repas types conseillez vous?
orelpess1
 
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Messagepar chibani34 » 14 Oct 2011 08:57

Je suppose que les céréales que tu manges sont de types frostees,miel pops?
Si c est le cas tu devrais les remplacer par des flocons d avoines,tes muscles et ta récupérations vont faire un bon.
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Messagepar EdenLog » 14 Oct 2011 09:10

orelpess1 a écrit:
collation du soir: glaces diverses

.


^^
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Messagepar orelpess1 » 14 Oct 2011 09:16

@chibani34: oui des cereales lambda et commerciale.
j ai vu sur le forum que l apport en glucides, contenu dans les flocons d avoine, est primordial pour le muscle.
merci du conseil, c est noté.
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