Premier bilan après une semaine d'utilisation.
J'ai décidé de prendre 10g le matin au petit déjeuner et le soir au coucher avec ma protéine totale.
Avant d'utiliser les Nutrifibres, je n'avais aucun problème de transit, j'ai commencé à les utiliser samedi dernier, j'ai étais constipé jusqu'à mercredi, où j'ai décidé de diminuer les doses de Nutrifibres (5g) et tout est revenu à la normale depuis vendredi matin, je suis donc repassé a 2x 10g par jour depuis hier et pas de problème de transit depuis.
Je pense que j'ai commencé avec une dose un peu trop forte, il vaut mieux y aller petit à petit.
Au niveau satiété l'action se fait surtout sentir le matin au réveil où avant je me réveillais en ayant faim là je n'ai quasiment plus faim au réveil.
Je vais continuer d'utiliser les Nutrifibres à raison de 2x 10g par jour.
Au niveau perte de poids je donnerai mes impressions d'ici deux ou trois semaines, car il est un peu tôt pour voir des résultats au bout d'une semaine.
Je remercie une fois de plus Nutrimuscle pour "l'échantillon" de 4kg.