NUTRIMUSCLE - % de MG? : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Sinok** » 3 Déc 2011 17:17

Bonjour à toutes et à tous,

Je lis souvent sur le forum et ailleurs des personnes qui prétendent être sous la barre des 10% de matière grasse. Hors selon moi, s’est très difficile mais peut être est ce moi qui évalue mal le taux de matière grasse…

Selon vous, à combien est le % de matière grasse sur les photos ci-dessous ?

par **Didier** » 3 Déc 2011 17:28

Je dirais entre 10 et 12 ???

par **Hadri** » 3 Déc 2011 17:28

je dirais sous les 10%, surtout au vu des cuisses et du dos !!

après si tu poses la question c'est que je dois me tromper

en tout cas belle musculature, félicitation

par **Gigantic** » 3 Déc 2011 18:17

par **Nutrimuscle-Conseils** » 3 Déc 2011 18:23

il n'y en a plus beaucoup
un peu dans le bas du dos et c'est tout

par **pouetpouet** » 3 Déc 2011 18:56

Je n'en ai aucune idée mais bravo pour le boulot !

par **QUI** » 3 Déc 2011 19:00

Oui tu es très bien la, comme dits nutriconseils, un peu bas du dos et un peu de flotte ce qui est normal, mais la classe !
en tout cas plus bas tu vas dégager de la viande, et pour la flotte, aucun intérêt si tu as pas de compet proche.

par **Petite souris** » 3 Déc 2011 19:26

Moins de 10% je dirais.

Le front lat spread rend super.

par **Sinok** » 4 Déc 2011 07:38

Petite souris a écrit:Le front lat spread rend super.

A quoi fais tu allusion?

par **Petite souris** » 4 Déc 2011 11:20

La premiere pose.

par **Sinok** » 4 Déc 2011 11:43

Petite souris a écrit:La premiere pose.

Ok mais que signifie le terme:"front lat spread"?

par **Petite souris** » 4 Déc 2011 14:42

C'est le nom de la pose, comme side chest, most muscular, double biceps et cie.

par **Petite souris** » 4 Déc 2011 14:43

Google est ton ami : http://www.google.com/search?q=front+la ... n&tbm=isch

par **Sinok** » 4 Déc 2011 16:46

Petite souris a écrit:C'est le nom de la pose, comme side chest, most muscular, double biceps et cie.

Ok merci

par **fredpapa** » 4 Déc 2011 17:40

Salut Sinok,
Sans arrière pensée aucune je peux dire que peut importe ton (% de MG) tu as fais du beau boulot !!!
Même par rapport a ton autre sujet arriver a monter a 100kg pour prise de masse et a redescendre a 90kg comme tu le fais chapeau !
Je pense a 14% pour tes 90kg et les photos du dessus.
On sera pas mal je pense a apprécier tes différentes diètes et conseils ( merci pour tout cela :roll:

) mais en tous cas continue tu est sur le bon chemin que beaucoup environ j'en suis sûr.

% de MG?

% de MG?

% de MG?

Qui est en ligne