par benoit69100 » 4 Jan 2012 22:37
bah disons que l'action du bcaa+ de l'isolat whey m'a permis d'atteindre les 85 kg pour la première fois , et sans vraiment rechercher du volume car je suis sprinter et bcp de masse m'est inutile surtout si c'est pas des muscles propulsions et cela crée de la résistance enfin bref .
et c'était aussi la première fois que je prenne des protéines
en tout cas lors des entrainements et même après mes entrainements il y avait une réel différence surtout sur la récupération sachant que la récupération permets la surcompensation , donc au final un meilleur rendement musculaire
j'ai recu l'avis du passage aujourd’hui helas j'étais absent je récupère mon colis demain encore merci pour cette rapidité de livraison ^^ avec vous on est sûr de recevoir vite le colis et heureusement qu'on paye pas les frais de port payer 6kg de protéines ça doit couter cher lool