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Ajustements programme nutritionnel

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Re: Ajustements programme nutritionnel

Messagepar Hercul12 » 25 Oct 2022 06:49

Bonjour
Je pense que tu peux devenir végan et avoir aussi des muscles ou tu peux voir un programme de nutrition pour la sèche. Créer un programme de nutrition pour la masse musculaire sèche n'est pas facile, surtout pour les débutants. Vous devez tous les deux continuer à développer votre masse musculaire sans prendre trop de graisse.]
Hercul12
 
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