Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2018 11:37

oui mais il faut quand même te demander pourquoi tu as de l'hypertension à 25 ans
Le potassium peut aussi aider, surtout si tu manges très salé
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar le-borgne » 5 Jan 2018 11:39

Quelqu'un de ma famille en a aussi, je crois que cela viens du fait d'être quelqu'un de tendu/inquiet ect... d'ailleurs j'ai très souvent de grosses tension dans les muscles, je mange salé oui mais je doute que cela soit le seul facteur, c'est une question vague, mais connais tu des pistes qui pourrait aider en + de ce que diras le medecin?
le-borgne
 
Messages: 487
Inscription: 23 Déc 2012 16:42

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar le-borgne » 5 Jan 2018 11:41

le potassium citrate, 100 mg est suffisant par jour ou c'est ridicule? merci
le-borgne
 
Messages: 487
Inscription: 23 Déc 2012 16:42

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2018 11:46

Le potassium, car il y a le fait de manger trop de sel qui se cumule au fait de ne pas avoir assez de potassium
il faut, des fois, peu de choses, pour basculer dans l'acceptable (question tension)
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2018 11:47

le-borgne a écrit:le potassium citrate, 100 mg est suffisant par jour ou c'est ridicule? merci


on est très loin du compte sauf qu'il faut débuter plus bas et monter progressivement plus haut
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar le-borgne » 5 Jan 2018 14:51

ok merci c'est noté de toute facon je vais en parler a un medecin mais c'est délicat quand même, comme potassium il y'a t'il une forme à privilégier? 3gr de citrulline nutrimuscle c'est assez?
le-borgne
 
Messages: 487
Inscription: 23 Déc 2012 16:42

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Jan 2018 18:02

le-borgne a écrit:3gr de citrulline nutrimuscle c'est assez?


c'est toi qui va nous le dire, pas le contraire
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Le Docteur » 4 Fév 2018 22:41

Contre la stéatose non alcoolique : citrulline, arginine, choline-inositiol ou l-carnitine ?
Avatar de l’utilisateur
Le Docteur
 
Messages: 2549
Inscription: 30 Mai 2012 13:07

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Le Docteur » 6 Fév 2018 10:31

Bon, je vais rester sur le régime alors.
Avatar de l’utilisateur
Le Docteur
 
Messages: 2549
Inscription: 30 Mai 2012 13:07

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Biwolf » 28 Mar 2018 12:07

Bonjour,

Depuis le début de semaine je tourne avec 6 gélules d’arginine 2h avant ma séance, 3g de citrulline 1h avant ma séance et 6g de glycine après la séance et le tout combiné à 3g de carnitine que je prends tout au long de la journée. La combinaison est bonne ou trop de l’un ou l’autre ?

Merci
Biwolf
 
Messages: 1
Inscription: 24 Mar 2018 22:17

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 28 Mar 2018 13:13

Il n'y a aucune contre-indication.
Après, c'est à toi de nous dire si ça t'aide ou non?
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Phillipe02 » 22 Avr 2018 17:17

Bonjour , je voulais avoir plus de précision sur la prise de L-Arginine :

- Certaines prennent de L-Arginine au coucher pour stimuler l'hormone de croissance

Que pensez vous ?
Phillipe02
 
Messages: 41
Inscription: 10 Juil 2016 17:50

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 22 Avr 2018 20:06

ce sont d'anciennes stratégies de prises quand on ne savait pas ce qu'était le NO
aujourd’hui, les prise se font plus avant l'effort
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 40959
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar always_wannafly » 26 Oct 2019 19:42

Bonjour,

Est-ce qu’une version en poudre est prévue ?

De même que le natural bio booster, car c’est plutôt pénible d’enlever entre 6 et 8 capsules à chaque prises :?
always_wannafly
 
Messages: 38
Inscription: 19 Avr 2015 23:57

Re: L-ARGININE BASE Nutrimuscle

Messagepar Administrateur » 27 Oct 2019 09:55

Bonjour Always_wannafly,

Une version poudre pour le booster n’est pas prévue pour le moment.
Peut-être l’année prochaine si nous avons plus de retour dans ce sens.

Pour l’arginine le goût est assez prononcé contrairement à la citrulline. C’est plus difficile à proposer en poudre vs les bio booster/burner
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8369
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Athus

Précédente

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités