par Nutrimuscle-Conseils » 25 Aoû 2015 14:05
Ce n'est pas l'épaule, c'est le tendon du chef long du biceps
il faut éviter tous les mouvements qui l’écrase contre sa gouttière et bien l'échauffer avant chaque entraînement (y compris les cuisses)
Le kiné n'y fera rien et le peptan n'aidera que s'il arrête d’irriter le tendon en permanence