Carnimuscle et perte de poids

[mely]

bonsoir
apres plusieur regime et sans resultat on ma conseillier le carnimuscle j ai 15 kg a perde bien sur je fais du sport mais sans grand resultat
j attents vos conseilles avant de commender
merci

[Klxxx5]

Bonsoir,
J'étais comme toi au début, et on m'a conseillé de prendre du muscle avant de sécher.
Après il te faut une diet adaptée en protéines/glucides/lipides, beaucoup de cardio et pourquoi pas des bruleurs ou autres L-carnitine qui augmente le métabolisme basal et te fais consommer plus.
Mais après il faudrait voir ce que tu consommes comme aliments pour bien te conseiller
Cdt
Klxxx5

[Administrateur]

Bonjour mely et bienvenue sur le forum.

Oui, Carnimuscle peut vous aider.

Mais il serait bon que vous indiquiez votre diète pour rectifier ce qui ne va pas. Vous pourriez aussi nous en dire un peu plus sur votre programme sportif.

Bien à vous.

[daf77]

Bonjour!

Je souhaiterais séché un peu, j'ai accumulé une petite couche sur mes abdominaux, et je voudrais m'aider de la l-carnitine pour y arrivé.
De plus je voudrais prendre du protimuscle-4.
Je n'ai pas de programme diététique spécifique.

[mely]

merci
pour le moment j ai du arrêter le sport pour raison de santé aussi non je faisait du steppe et du finesse voila niveau nourriture je mange équilibre sans graisse

[Hurleur]

Ca veut tout et rien dire.
Il faudrait le détail de tout ça.