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Carnimuscle et perte de poids

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Carnimuscle et perte de poids

Messagepar mely » 30 Déc 2009 00:22

bonsoir
apres plusieur regime et sans resultat on ma conseillier le carnimuscle j ai 15 kg a perde bien sur je fais du sport mais sans grand resultat :cry:
j attents vos conseilles avant de commender
merci
mely
 
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Messagepar Klxxx5 » 30 Déc 2009 01:13

Bonsoir,
J'étais comme toi au début, et on m'a conseillé de prendre du muscle avant de sécher.
Après il te faut une diet adaptée en protéines/glucides/lipides, beaucoup de cardio et pourquoi pas des bruleurs ou autres L-carnitine qui augmente le métabolisme basal et te fais consommer plus.
Mais après il faudrait voir ce que tu consommes comme aliments pour bien te conseiller ;)
Cdt
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Messagepar Administrateur » 30 Déc 2009 15:19

Bonjour mely et bienvenue sur le forum.

Oui, Carnimuscle peut vous aider.

Mais il serait bon que vous indiquiez votre diète pour rectifier ce qui ne va pas. Vous pourriez aussi nous en dire un peu plus sur votre programme sportif.

Bien à vous.
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Messagepar daf77 » 16 Jan 2010 11:03

Bonjour!

Je souhaiterais séché un peu, j'ai accumulé une petite couche sur mes abdominaux, et je voudrais m'aider de la l-carnitine pour y arrivé.
De plus je voudrais prendre du protimuscle-4.
Je n'ai pas de programme diététique spécifique.
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Messagepar mely » 27 Jan 2010 02:18

merci
pour le moment j ai du arrêter le sport pour raison de santé aussi non je faisait du steppe et du finesse voila niveau nourriture je mange équilibre sans graisse
mely
 
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Messagepar Hurleur » 27 Jan 2010 13:30

Ca veut tout et rien dire. :lol:
Il faudrait le détail de tout ça.
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