La Citicoline pour la mémoire ?

[Nutrimuscle-Conseils]

Citicoline and Memory Function in Healthy Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial
Eri Nakazaki, The Journal of Nutrition, Volume 151, Issue 8, August 2021, Pages 2153–2160,

Background
Supplementation of citicoline (CDP-choline), a naturally occurring mononucleotide, has shown beneficial effects on memory function and behavior in populations with a wide range of impairments. However, few studies have investigated its effect in healthy older populations.

Objective
The objective of this study was to investigate the effects of citicoline (Cognizin®), on memory in healthy elderly populations with age-associated memory impairment (AAMI).

Methods
A total of 100 healthy men and women aged between 50 and 85 y with AAMI participated in this randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Participants were randomized to receive placebo (n = 51) or citicoline (n = 49; 500 mg/d) for 12 wk. Memory function was assessed at baseline and end of the intervention (12 wk) using computerized tests (Cambridge Brain Sciences, Ontario, Canada). Safety measurements included adverse events query, body weight, blood pressure, and hematology and metabolic panel. Intent-to-treat analysis was conducted using ANCOVA for the primary and secondary outcome variables with Bonferroni correction for multiple comparisons.

Results
A total of 99 out of 100 participants completed the study in its entirety. After the 12-wk intervention, participants supplemented with citicoline showed significantly greater improvements in secondary outcomes of episodic memory (assessed by the Paired Associate test), compared with those on placebo (mean: 0.15 vs. 0.06, respectively, P = 0.0025). Composite memory (secondary outcome), calculated using the scores of 4 memory tests, also significantly improved to a greater extent following citicoline supplementation (mean: 3.78) compared with placebo (mean: 0.72, P = 0.0052).

Conclusions
Dietary supplementation of citicoline for 12 wk improved overall memory performance, especially episodic memory, in healthy older males and females with AAMI. The findings suggest that regular consumption of citicoline may be safe and potentially beneficial against memory loss due to aging.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Citicoline et fonction de mémoire chez les personnes âgées en bonne santé : un essai clinique randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo
Eri Nakazaki, The Journal of Nutrition, volume 151, numéro 8, août 2021, pages 2153-2160,

Contexte
La supplémentation en citicoline (CDP-choline), un mononucléotide naturel, a montré des effets bénéfiques sur la fonction mnésique et le comportement chez les populations présentant un large éventail de déficiences. Cependant, peu d'études ont étudié son effet dans les populations âgées en bonne santé.

Objectif
L'objectif de cette étude était d'étudier les effets de la citicoline (Cognizin®) sur la mémoire chez des populations âgées en bonne santé présentant des troubles de la mémoire associés à l'âge (AAMI).

Méthodes
Un total de 100 hommes et femmes en bonne santé âgés de 50 à 85 ans atteints d'AAMI ont participé à cet essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo. Les participants ont été randomisés pour recevoir un placebo (n = 51) ou de la citicoline (n = 49 ; 500 mg/j) pendant 12 semaines. La fonction de mémoire a été évaluée au départ et à la fin de l'intervention (12 semaines) à l'aide de tests informatisés (Cambridge Brain Sciences, Ontario, Canada). Les mesures d'innocuité comprenaient une question sur les événements indésirables, le poids corporel, la pression artérielle et l'hématologie et le panel métabolique. L'analyse en intention de traiter a été réalisée en utilisant ANCOVA pour les variables de résultats primaires et secondaires avec une correction de Bonferroni pour les comparaisons multiples.

Résultats
Au total, 99 participants sur 100 ont terminé l'étude dans son intégralité. Après l'intervention de 12 semaines, les participants supplémentés en citicoline ont montré des améliorations significativement plus importantes des résultats secondaires de la mémoire épisodique (évalués par le test Paired Associate), par rapport à ceux sous placebo (moyenne : 0,15 contre 0,06, respectivement, P = 0,0025). La mémoire composite (résultat secondaire), calculée à l'aide des scores de 4 tests de mémoire, s'est également améliorée de manière significative dans une plus grande mesure après la supplémentation en citicoline (moyenne : 3,78) par rapport au placebo (moyenne : 0,72, P = 0,0052).

Conclusion
Une supplémentation alimentaire en citicoline pendant 12 semaines a amélioré les performances globales de la mémoire, en particulier la mémoire épisodique, chez les hommes et les femmes âgés en bonne santé atteints d'AAMI. Les résultats suggèrent que la consommation régulière de citicoline peut être sûre et potentiellement bénéfique contre la perte de mémoire due au vieillissement.