Comment le sport renforce-t-il l'ossature?

[Nutrimuscle-Conseils]

Mechanical Stimulation Of Osteocyte-like Cells Changes Their Secretome - Implications For Regenerative Medicine
Santos, Livia; Medicine & Science in Sports & Exercise: July 2020 - Volume 52 - Issue 7S - p 68

Osteocytes are secretory bone cells that regulate bone homeostasis and for this reason, are often coined as the “brain of the bone”. In vitro studies demonstrated that mechanically stimulated osteocytes release interleukins and growth factors that help coordinating bone formation and resorption, however, their secretome remains largely unknown.

PURPOSE: To investigate WNT signalling and the secretome of mouse and human osteocyte-like cells. Insights from this study could help to devise informed therapeutic exercise regimen e.g. aiming to preserve bone mass across ageing or accelerate bone fracture healing.

METHODS: The murine MLO-Y4 (Kerafast) cell line was cultured according to Kerafast instructions. Human adipose stem cells (ATCC® PCS -500-011™) were expanded and differentiated into osteocyte-like cells (hOC) according to ATCC instructions. Cells were cultured in a computer-controlled bioreactor (Flexcell Int) for mechanical loading (3.4%, 2Hz, 5h). Static cultures were used as control. Relative expression of 84 key genes of the WNT signalling pathway (Sabiosciences) was quantified by RT-qPCR. Relative protein expression was estimated by western blotting. The secretome was analysed by quantitative mass spectrometry (TripleTOF 6600, SCIEX) using SWATH and IDA and processed using OneOmics (SCIEX) software.

RESULTS: The relative gene expression remained unchanged in mechanically MLO-Y4 and hOC. Regarding protein quantification, active β-catenin and Cyclin D1 showed an up-regulation trend in mechanically stimulated MLO-Y4 but this was not statistically significant. A total of 917 proteins were identified in the MLO-Y4 secretome, ~12% present exclusively under mechanical active conditions. The secretome obtained under loading contained 14 cyclin-dependent kinases (CDKs) including CDK6, a critical regulator of osteoblasts and osteoclasts differentiation. A total of 329 proteins were identified in the supernatant of hOC, ~9% present exclusively under mechanical stimulation. Unlike MLO-Y4, no CDKs were identified in this cell type. The small ubiquitin-like modifier (SUMO) 2 and 3 were present in the secretomes of mechanically loaded MLO-Y4 and hOC.

CONCLUSION: Mechanically stimulated osteocyte-like cells secrete a specific set of proteins which could impact bone health and regeneration.

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Bone Mineral Density Amongst Collegiate Male Athletes Across Endurance And Strength-based Sports
VanSumeren, Matthew; Medicine & Science in Sports & Exercise: July 2020 - Volume 52 - Issue 7S - p 70-71

PURPOSE: The primary aim is to compare body composition, specifically bone mineral density (BMD) and associated Z-score, in male National Collegiate Athletic Association (NCAA) athletes across five different sports. Secondary measures include lean body mass (LBM) and body fat percentage (BF%).

METHODS: In this observational, cross-sectional study, five collegiate sports team athletes representing endurance-dominant (soccer, running, swimming) versus strength-based sports (football, basketball) consented to participate in a pre-season whole-body dual energy x-ray absorptiometry (DXA) scan. One-way ANOVA (Brown-Forsythe) with multiple comparisons tests were used to statistically compare BMD (and associated Z-score), LBM, and BF% values between sports, with significance set at p<0.05.

RESULTS: 165 male athletes participated, with ANOVA tests revealing statistical differences between sports for all body composition parameters measured (p<0.0001). Football players (n=99) demonstrated the highest while swimmers (n=19) had the lowest BMD (1.37± 0.10g/cm2 vs. 1.14±0.07g/cm2, p < 0.001). There were no differences (p>0.05) in BMD between football vs. basketball (n=16) players (1.33±0.09g/cm2) or soccer players (N=20; 1.26 ± 0.06 g/cm2) compared to cross-country runners (N=11; 1.17 ± 0.07g/cm2). While BMD was similar (p>0.05) between swimmers and cross-country runners. In comparisons between sports for Z-scores (F=39.73; p<0.0001), football players had the highest scores (1.48±0.09) followed by basketball players (0.77±0.75), soccer players (0.42±0.77), cross country (0.00±0.57) and swimmers (-0.57±0.77). Basketball players had the highest LBM (78.7±8kg) next to football (72.0±12kg) while football had the highest %BF (24±6%) across sports.

CONCLUSION: Football and basketball requires greater high intensity resistance training over endurance (vertical + non-vertical loading) training, whereas cross country, swimming and soccer requires greater endurance over resistance training. Furthermore, soccer and cross-country have similar running demands and showed no significance in BMD. We believe that the osteogenic contributions of resistance training on BMD are underappreciated and warrant further investigation as a strategy for maximizing skeletal health in young adults.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Densité minérale osseuse chez les athlètes masculins collégiaux dans les sports d'endurance et de force
VanSumeren, Matthew; Médecine et science dans le sport et l'exercice: juillet 2020 - Volume 52 - Numéro 7S - p 70-71

BUT: L'objectif principal est de comparer la composition corporelle, en particulier la densité minérale osseuse (DMO) et le score Z associé, chez les athlètes masculins de la National Collegiate Athletic Association (NCAA) dans cinq sports différents. Les mesures secondaires comprennent la masse maigre (LBM) et le pourcentage de graisse corporelle (BF%).

MÉTHODES: Dans cette étude observationnelle et transversale, cinq athlètes d'équipes sportives collégiales représentant l'endurance dominante (football, course, natation) par rapport aux sports de force (football, basketball) ont consenti à participer à une double énergie pré-saison du corps entier scan par absorptiométrie aux rayons X (DXA). Une ANOVA à un facteur (Brown-Forsythe) avec des tests de comparaisons multiples a été utilisée pour comparer statistiquement les valeurs de DMO (et du score Z associé), de LBM et de BF% entre les sports, avec une signification fixée à p <0,05.

RÉSULTATS: 165 athlètes masculins ont participé, avec des tests ANOVA révélant des différences statistiques entre les sports pour tous les paramètres de composition corporelle mesurés (p <0,0001). Les joueurs de football (n = 99) ont démontré le plus élevé tandis que les nageurs (n = 19) avaient la DMO la plus faible (1,37 ± 0,10 g / cm2 contre 1,14 ± 0,07 g / cm2, p <0,001). Il n'y avait aucune différence (p> 0,05) dans la DMO entre les joueurs de football et de basket-ball (n = 16) (1,33 ± 0,09 g / cm2) ou les joueurs de football (N = 20; 1,26 ± 0,06 g / cm2) par rapport au cross-country coureurs (N = 11; 1,17 ± 0,07 g / cm2). Alors que la DMO était similaire (p> 0,05) entre les nageurs et les coureurs de fond. Dans les comparaisons entre les sports pour les scores Z (F = 39,73; p <0,0001), les joueurs de football avaient les scores les plus élevés (1,48 ± 0,09) suivis des basketteurs (0,77 ± 0,75), des joueurs de football (0,42 ± 0,77), du cross-country ( 0,00 ± 0,57) et les nageurs (-0,57 ± 0,77). Les basketteurs avaient le LBM le plus élevé (78,7 ± 8 kg) après le football (72,0 ± 12 kg) tandis que le football avait le% de BF le plus élevé (24 ± 6%) dans tous les sports.

CONCLUSION: Le football et le basket-ball nécessitent un entraînement en résistance à haute intensité plus important que l'entraînement d'endurance (chargement vertical + non vertical), tandis que le cross-country, la natation et le football nécessitent une plus grande endurance que l'entraînement en résistance. En outre, le football et le cross-country ont des exigences de course similaires et n'ont montré aucune signification en matière de DMO. Nous pensons que les contributions ostéogéniques de l'entraînement en résistance sur la DMO sont sous-estimées et justifient une enquête plus approfondie en tant que stratégie pour maximiser la santé du squelette chez les jeunes adultes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Linking metabolic syndrome with low bone mass through insights from BMI and health behaviors
Chun-Ying Lee, Scientific Reports volume 13, Article number: 14393 (2023)

The objective of this study is to investigate the relationship between metabolic syndrome (MetS), and bone density in a 30- to 50-year-old Taiwanese population, and to explore the combined effects of BMI and health behaviors on this association. A total of 52,912 individuals aged 30–50 years from the Taiwan Biobank were included in this cross-sectional study. Bone density status was assessed using quantitative ultrasound (QUS). The joint effect was assessed by including an interaction term in the multi-logistic regression models to test the association between MetS, BMI, and bone density while controlling for potential confounders. MetS was associated with reduced bone density, with the risk of severe low bone density (SLBD) higher among BMI < 24 kg/m2 individuals with MetS (adjusted odds ratio [aOR] 1.5, 95% confidence interval [CI] 1.09–2.16), while the risk was not significant among BMI ≥ 24 kg/m2 individuals with MetS. Smoking, alcohol consumption, and lack of regular exercise among individuals with a BMI < 24 kg/m2 and MetS were associated with higher risk of severe low bone density (SLBD), the aORs (95%CI) were 2.9 (1.59–5.20), 2.1 (1.06–4.22), and 1.8 (1.24–2.54) respectively.

Our study suggests that metabolic syndrome could increase the risk of severe low bone density, but this risk can be minimized through higher BMI, non-smoking, no alcohol consumption, and regular exercise. Conversely, smoking, alcohol consumption or lack of regular exercise may exacerbate the risk of severe low bone density. These findings highlight the importance of a multifactorial approach in managing bone healthcare.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Relier le syndrome métabolique à une faible masse osseuse grâce aux informations tirées de l'IMC et des comportements liés à la santé
Chun-Ying Lee, Rapports scientifiques volume 13, Numéro d'article : 14393 (2023)

L'objectif de cette étude est d'étudier la relation entre le syndrome métabolique (MetS) et la densité osseuse dans une population taïwanaise de 30 à 50 ans, et d'explorer les effets combinés de l'IMC et des comportements de santé sur cette association. Au total, 52 912 personnes âgées de 30 à 50 ans de la biobanque de Taiwan ont été incluses dans cette étude transversale. L'état de la densité osseuse a été évalué par échographie quantitative (QUS). L'effet conjoint a été évalué en incluant un terme d'interaction dans les modèles de régression multi-logistique pour tester l'association entre le MetS, l'IMC et la densité osseuse tout en contrôlant les facteurs de confusion potentiels. Le MetS était associé à une densité osseuse réduite, avec un risque de faible densité osseuse sévère (SLBD) plus élevé chez les individus ayant un IMC  < 24 kg/m2 atteints de MetS (rapport de cotes ajusté [aOR] 1,5, intervalle de confiance [IC] à 95 % 1,09–2,16). , alors que le risque n'était pas significatif chez les individus ayant un IMC ≥ 24 kg/m2 atteints de MetS. Le tabagisme, la consommation d'alcool et le manque d'exercice régulier chez les individus ayant un IMC  < 24 kg/m2 et un MetS étaient associés à un risque plus élevé de faible densité osseuse sévère (SLBD), les aOR (IC à 95 %) étaient de 2,9 (1,59–5,20). , 2,1 (1,06-4,22) et 1,8 (1,24-2,54) respectivement.

Notre étude suggère que le syndrome métabolique pourrait augmenter le risque de faible densité osseuse grave, mais ce risque peut être minimisé par un IMC plus élevé, le non-fumeur, l'absence de consommation d'alcool et l'exercice régulier. À l’inverse, le tabagisme, la consommation d’alcool ou le manque d’exercice régulier peuvent exacerber le risque de faible densité osseuse grave. Ces résultats mettent en évidence l’importance d’une approche multifactorielle dans la gestion des soins de santé osseuse.

[Nutrimuscle-Conseils]

Relative Energy Deficiency in Sport (REDs) Indicators in Male Adolescent Endurance Athletes: A 3-Year Longitudinal Study
by Thomas Birkedal Stenqvist Nutrients 2023, 15(24), 5086;

Longitudinal measurements of Relative Energy Deficiency in Sport (REDs) among adolescent male elite athletes are lacking. We aimed to monitor REDs indicators and their possible impact on performance in elite high-school cross-country skiing and biathlon athletes (n = 13) (16.3 ± 0.4 years, 179.4 ± 7.6 cm, 63.6 ± 8.2 kg body mass (BM), and peak oxygen uptake (VO2peak): 61.5 ± 5.3 mL/kg BM/min) every 6 months for 3 years. Protocols included assessments of energy availability (EA), body composition and bone mineral density (BMD), resting metabolic rate (RMR), disordered eating behavior, exercise addiction, VO2peak, and muscle strength. Data were analyzed using a linear mixed model. At baseline, 38% had low lumbar BMD (Z-score ≤ −1), and overall, bone health increased only slightly. VO2peak and muscle strength improved (p < 0.001), RMR decreased (p = 0.016), and no change was observed in EA or physiological or psychological REDs indicators.

Conclusively, many of these young male athletes had poor bone health at baseline, and most either lost or did not achieve the expected pubertal bone mineral accrual, although no other indication of REDs was observed, while performance improved during the study period. Our findings highlight the importance of elite sports high schools focusing on screening for early detection of impaired bone health in male athletes.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Indicateurs de carence énergétique relative dans le sport (RED) chez les adolescents athlètes d'endurance masculins : une étude longitudinale de 3 ans
par Thomas Birkedal Stenqvist Nutrients 2023, 15(24), 5086 ;

Il manque des mesures longitudinales de la déficience énergétique relative dans le sport (RED) chez les adolescents athlètes masculins d’élite. Notre objectif était de surveiller les indicateurs RED et leur impact possible sur la performance chez les athlètes d'élite de ski de fond et de biathlon du secondaire (n = 13) (16,3 ± 0,4 ans, 179,4 ± 7,6 cm, 63,6 ± 8,2 kg de masse corporelle (BM), et consommation maximale d'oxygène (VO2peak) : 61,5 ± 5,3 mL/kg BM/min) tous les 6 mois pendant 3 ans. Les protocoles comprenaient des évaluations de la disponibilité énergétique (EA), de la composition corporelle et de la densité minérale osseuse (DMO), du taux métabolique au repos (RMR), des troubles du comportement alimentaire, de la dépendance à l'exercice, du pic VO2 et de la force musculaire. Les données ont été analysées à l'aide d'un modèle mixte linéaire. Au départ, 38 % avaient une DMO lombaire faible (score Z ≤ −1) et, dans l’ensemble, la santé osseuse n’a augmenté que légèrement. Le pic de VO2 et la force musculaire se sont améliorés (p < 0,001), le RMR a diminué (p = 0,016) et aucun changement n'a été observé dans les indicateurs EA ou RED physiologiques ou psychologiques.

En conclusion, bon nombre de ces jeunes athlètes masculins avaient une mauvaise santé osseuse au départ, et la plupart ont perdu ou n'ont pas atteint l'accumulation de minéraux osseux pubertaires attendue, bien qu'aucune autre indication de RED n'ait été observée, tandis que les performances se sont améliorées au cours de la période d'étude. Nos résultats mettent en évidence l’importance pour les écoles secondaires sportives d’élite de se concentrer sur le dépistage précoce de la santé osseuse altérée chez les athlètes masculins.

[Nutrimuscle-Conseils]

Differences in bone mineral density and associated factors in dancers and other female athletes
Meghan L. Critchley h Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism 5 June 2024

Dancers are susceptible to relative energy deficiency in sport (RED-S), specifically low bone mineral density (BMD). Little is known about how dancers’ BMD compares to other athletic populations. The objective of this study was to examine the association between participant characteristics and total body areal BMD (aBMD) among female pre-professional dancers compared to other female athletes.

Two hundred sixty-nine females (132 pre-professional dancers (17.6 (3.2) years) and 137 sport participants (22.8 (2.6) years) were included in this study. aBMD (g/cm2) was estimated using dual X-ray absorptiometry. Multivariable linear regression was used to examine the association between height-adjusted z-scores of total body aBMD (aBMD-Z) and age (years), body mass index (BMI) (z-score), supplement intake, history of stress fracture, irregular menses, MRI/bone scan, 1-year injury history, oral contraceptives, and activity (dance/sport).

Total body aBMD and aBMD-Z were lower in dancers than athletes (dancers: aBMD = 1.03 g/cm2 (95% CI: 1.01, 1.05); aBMD-Z = −0.28 (−0.43, −0.12) (p < 0.001); athletes: aBMD = 1.14 g/cm2 (95% CI: 1.12, 1.16); aBMD-Z = 0.41 (0.25, 0.57) (p < 0.001)). aBMD-Z increased with age (β = 0.054, 95% CI: 0.017, 0.092; p = 0.004) and BMI (β = 0.221, 95% CI: 0.006, 0.415; p = 0.043). Activity type modified the relationship between BMI and aBMD-Z (β = 0.323, 95% CI: 0.025, 0.621; p < 0.033) with a stronger positive association in dancers, compared to other female athletes. Dancers had lower total body aBMD and aBMD-Z than other female athletes.

aBMD-Z increases with age in female pre-professional dancers and other female athletes. A stronger association exists between aBMD-Z and BMI in dancers than athletes. Future studies should consider changes in aBMD-Z during adolescence and associations with increased risk of bone injury.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Différences de densité minérale osseuse et facteurs associés chez les danseuses et autres athlètes féminines
Meghan L. Critchley h Physiologie appliquée, nutrition et métabolisme 5 juin 2024

Les danseurs sont sensibles au déficit énergétique relatif dans le sport (RED-S), en particulier à une faible densité minérale osseuse (DMO). On sait peu de choses sur la façon dont la DMO des danseurs se compare à celle des autres populations sportives. L'objectif de cette étude était d'examiner l'association entre les caractéristiques des participantes et la DMO totale du corps (aDMO) chez les danseuses préprofessionnelles par rapport aux autres athlètes féminines.

Deux cent soixante-neuf femmes (132 danseuses préprofessionnelles (17,6 (3,2) ans) et 137 participantes à un sport (22,8 (2,6) ans) ont été incluses dans cette étude. La DMOa (g/cm2) a été estimée à l'aide d'une double absorptiométrie à rayons X. La régression linéaire multivariée a été utilisée pour examiner l'association entre les scores z ajustés en fonction de la taille de la DMO corporelle totale (aBMD-Z) et l'âge (années), l'indice de masse corporelle (IMC) (score z), la consommation de suppléments et les antécédents de stress. fracture, règles irrégulières, IRM/scanner osseux, antécédents de blessures sur un an, contraceptifs oraux et activité (danse/sport).

La DMO corporelle totale et la DMO-Z étaient plus faibles chez les danseurs que chez les athlètes (danseurs : DMO a = 1,03 g/cm2 (IC à 95 % : 1,01, 1,05) ; DMO-Z = −0,28 (−0,43, −0,12) (p < 0,001) ; athlètes : aDMO = 1,14 g/cm2 (IC à 95 % : 1,12, 1,16) ; aDMO-Z = 0,41 (0,25, 0,57) (p < 0,001)). aDMO-Z augmentait avec l'âge (β = 0,054, IC à 95 % : 0,017, 0,092 ; p = 0,004) et l'IMC (β = 0,221, IC à 95 % : 0,006, 0,415 ; p = 0,043). Le type d'activité a modifié la relation entre l'IMC et l'aBMD-Z (β = 0,323, IC à 95 % : 0,025, 0,621 ; p < 0,033) avec une association positive plus forte chez les danseuses que chez les autres athlètes féminines. Les danseuses avaient une DMO totale et une DMO-Z inférieures à celles des autres athlètes féminines.

L'aBMD-Z augmente avec l'âge chez les danseuses préprofessionnelles et autres athlètes féminines. Il existe une association plus forte entre l'aBMD-Z et l'IMC chez les danseurs que chez les athlètes. Les études futures devraient prendre en compte les modifications de l'aBMD-Z au cours de l'adolescence et les associations avec un risque accru de lésion osseuse.

[Nutrimuscle-Conseils]

Factors Associated With High-Risk and Low-Risk Bone Stress Injury in Female Runners: Implications for Risk Factor Stratification and Management
Adam S. Tenforde Orthopaedic Journal of Sports Medicine. 2024;12(5).

Background:
Bone stress injury (BSI) is a common overuse injury in active women. BSIs can be classified as high-risk (pelvis, sacrum, and femoral neck) or low-risk (tibia, fibula, and metatarsals). Risk factors for BSI include low energy availability, menstrual dysfunction, and poor bone health. Higher vertical load rates during running have been observed in women with a history of BSI.
Purpose/Hypothesis:
The purpose of this study was to characterize factors associated with BSI in a population of premenopausal women, comparing those with a history of high-risk or low-risk BSI with those with no history of BSI. It was hypothesized that women with a history of high-risk BSI would be more likely to exhibit lower bone mineral density (BMD) and related factors and less favorable bone microarchitecture compared with women with a history of low-risk BSI. In contrast, women with a history of low-risk BSI would have higher load rates.
Study Design:
Cross-sectional study; Level of evidence, 3.
Methods:
Enrolled were 15 women with a history of high-risk BSI, 15 with a history of low-risk BSI, and 15 with no history of BSI. BMD for the whole body, hip, and spine was standardized using z scores on dual-energy x-ray absorptiometry. High-resolution peripheral quantitative computed tomography was used to quantify bone microarchitecture at the radius and distal tibia. Participants completed surveys characterizing factors that influence bone health—including sleep, menstrual history, and eating behaviors—utilizing the Eating Disorder Examination Questionnaire (EDE-Q). Each participant completed a biomechanical assessment using an instrumented treadmill to measure load rates before and after a run to exertion.
Results:
Women with a history of high-risk BSI had lower spine z scores than those with low-risk BSI (–1.04 ± 0.76 vs –0.01 ± 1.15; P < .05). Women with a history of high-risk BSI, compared with low-risk BSI and no BSI, had the highest EDE-Q subscores for Shape Concern (1.46 ± 1.28 vs 0.76 ± 0.78 and 0.43 ± 0.43) and Eating Concern (0.55 ± 0.75 vs 0.16 ± 0.38 and 0.11 ± 0.21), as well as the greatest difference between minimum and maximum weight at current height (11.3 ± 5.4 vs 7.7 ± 2.9 and 7.6 ± 3.3 kg) (P < .05 for all). Women with a history of high-risk BSI were more likely than those with no history of BSI to sleep <7 hours on average per night during the week (80% vs 33.3%; P < .05). The mean and instantaneous vertical load rates were not different between groups.
Conclusion:
Women with a history of high-risk BSI were more likely to exhibit risk factors for poor bone health, including lower BMD, while load rates did not distinguish women with a history of BSI.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Facteurs associés aux lésions de stress osseux à haut et à faible risque chez les coureuses : implications pour la stratification et la gestion des facteurs de risque
Adam S. Tenforde Journal orthopédique de médecine du sport. 2024;12(5).

Arrière-plan:
Les lésions de stress osseux (BSI) sont une blessure de surmenage courante chez les femmes actives. Les BSI peuvent être classées comme à haut risque (bassin, sacrum et col fémoral) ou à faible risque (tibia, péroné et métatarsiens). Les facteurs de risque de BSI comprennent une faible disponibilité énergétique, un dysfonctionnement menstruel et une mauvaise santé osseuse. Des taux de charge verticale plus élevés pendant la course ont été observés chez les femmes ayant des antécédents de BSI.
Objectif/hypothèse :
Le but de cette étude était de caractériser les facteurs associés au BSI dans une population de femmes préménopausées, en comparant celles ayant des antécédents de BSI à haut risque ou à faible risque avec celles sans antécédents de BSI. Il a été émis l’hypothèse que les femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque seraient plus susceptibles de présenter une densité minérale osseuse (DMO) plus faible et des facteurs associés ainsi qu’une microarchitecture osseuse moins favorable que les femmes ayant des antécédents de BSI à faible risque. En revanche, les femmes ayant des antécédents de BSI à faible risque auraient des taux de charge plus élevés.
Étudier le design:
Étude transversale; Niveau de preuve, 3.
Méthodes :
15 femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque, 15 femmes ayant des antécédents de BSI à faible risque et 15 sans antécédents de BSI ont été inscrites. La DMO pour l'ensemble du corps, de la hanche et de la colonne vertébrale a été standardisée à l'aide des scores z sur l'absorptiométrie à rayons X à double énergie. Une tomodensitométrie quantitative périphérique à haute résolution a été utilisée pour quantifier la microarchitecture osseuse au niveau du radius et du tibia distal. Les participants ont répondu à des enquêtes caractérisant les facteurs qui influencent la santé osseuse, notamment le sommeil, les antécédents menstruels et les comportements alimentaires, à l'aide du questionnaire d'examen sur les troubles de l'alimentation (EDE-Q). Chaque participant a effectué une évaluation biomécanique à l'aide d'un tapis roulant instrumenté pour mesurer les taux de charge avant et après une course à l'effort.
Résultats:
Les femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque avaient des scores z inférieurs à ceux de la colonne vertébrale avec un BSI à faible risque (–1,04 ± 0,76 contre –0,01 ± 1,15 ; P < 0,05). Les femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque, par rapport aux BSI à faible risque et à l'absence de BSI, présentaient les sous-scores EDE-Q les plus élevés pour les problèmes de forme (1,46 ± 1,28 contre 0,76 ± 0,78 et 0,43 ± 0,43) et les problèmes alimentaires (0,55 ± 0,75). vs 0,16 ± 0,38 et 0,11 ± 0,21), ainsi que la plus grande différence entre le poids minimum et maximum à la taille actuelle (11,3 ± 5,4 vs 7,7 ± 2,9 et 7,6 ± 3,3 kg) (P < 0,05 pour tous). Les femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque étaient plus susceptibles que celles sans antécédents de BSI de dormir moins de 7 heures en moyenne par nuit au cours de la semaine (80 % contre 33,3 % ; P < 0,05). Les taux de charge verticale moyenne et instantanée n'étaient pas différents entre les groupes.
Conclusion:
Les femmes ayant des antécédents de BSI à haut risque étaient plus susceptibles de présenter des facteurs de risque de mauvaise santé osseuse, notamment une DMO plus faible, tandis que les taux de charge ne distinguaient pas les femmes ayant des antécédents de BSI.

[Hercul12]

Bonjour à tous,
Je vous remercie pour ces extraits bien détaillés. Je suis pongiste professionnel et dans le cadre de ma préparation pour mes prochains rdv de ping-pong je fais quelques recherches sur comment renforcer un peu mes capacités. J'ai appris pas mal de choses vos extraits.
Le pongiste

[Nutrimuscle-Conseils]

Vitamin D levels and bone mineral density of middle-aged premenopausal female football and volleyball players in Japan: a cross-sectional study
Kimiko Sakamoto BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation volume 16, Article number: 147 (2024)

The number of football teams in senior categories has increased. As outdoor sports entail players being exposed to sunlight, playing football may contribute to maintaining vitamin D stores and body mineral density while preventing osteoporosis. This study aimed to determine the bone mineral density and vitamin D levels in middle-aged premenopausal female football players.

Methods
Participants were premenopausal females in their 40s. We evaluated bone mineral density of the second to the fourth lumbar vertebrae and femoral neck, serum 25-hydroxy vitamin D (25-OHD) levels, which is an indicator of vitamin D stores, and body composition. In addition, we administered a questionnaire survey on exercise habits and lifestyle. Ninety-two participants were categorised into three groups: the football group (n = 27), volleyball group (n = 40), and non-exercise group (n = 25).

Results
Bone mineral density was higher in the football and volleyball groups than in the non-exercise group (P < 0.01). The volleyball group had a significantly higher bone mineral density of the lumbar spine and femoral neck than the non-exercise group (P < 0.01). The football group had a significantly higher bone mineral density of the femoral neck than the non-exercise group (P < 0.01). Although the football group had played fewer years than the volleyball group (P < 0.01), serum 25-OHD levels were the highest in the football group and were significantly higher than those in the volleyball and non-exercise groups (P < 0.01).

Conclusions
Middle-aged premenopausal football players had higher body vitamin D levels and bone mineral densities than non-active females. These results suggest that playing football may contribute to the prevention of osteoporosis.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Taux de vitamine D et densité minérale osseuse des joueuses de football et de volley-ball préménopausées d'âge moyen au Japon : une étude transversale
Kimiko Sakamoto BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation volume 16, Numéro d'article : 147 (2024)

Le nombre d'équipes de football dans les catégories seniors a augmenté. Comme les sports de plein air impliquent que les joueurs soient exposés au soleil, la pratique du football peut contribuer à maintenir les réserves de vitamine D et la densité minérale corporelle tout en prévenant l'ostéoporose. Cette étude visait à déterminer la densité minérale osseuse et les taux de vitamine D chez les joueuses de football préménopausées d'âge moyen.

Méthodes
Les participantes étaient des femmes préménopausées dans la quarantaine. Nous avons évalué la densité minérale osseuse de la deuxième à la quatrième vertèbre lombaire et du col du fémur, les taux sériques de 25-hydroxy vitamine D (25-OHD), qui est un indicateur des réserves de vitamine D, et la composition corporelle. De plus, nous avons administré un questionnaire sur les habitudes d'exercice et le mode de vie. Quatre-vingt-douze participants ont été classés en trois groupes : le groupe football (n = 27), le groupe volley-ball (n = 40) et le groupe sans exercice (n = 25).

Résultats
La densité minérale osseuse était plus élevée dans les groupes football et volley-ball que dans le groupe sans exercice (P < 0,01). Le groupe volley-ball avait une densité minérale osseuse de la colonne lombaire et du col fémoral significativement plus élevée que le groupe sans exercice (P < 0,01). Le groupe football avait une densité minérale osseuse du col fémoral significativement plus élevée que le groupe sans exercice (P < 0,01). Bien que le groupe de football ait joué moins d'années que le groupe de volley-ball (P < 0,01), les taux sériques de 25-OHD étaient les plus élevés dans le groupe de football et étaient significativement plus élevés que ceux des groupes de volley-ball et de non-exercice (P < 0,01).

Conclusions
Les footballeuses préménopausées d'âge moyen avaient des taux de vitamine D corporelle et des densités minérales osseuses plus élevés que les femmes non actives. Ces résultats suggèrent que la pratique du football peut contribuer à la prévention de l'ostéoporose.