kilian83 a écrit:et pour les légumes c'est 100 grammes peser cuit ou cru ? dites moi les légumes je croyait que l'ont pouvais manger a gogo es ce un mythe?
Il faut le comprendre "cuit". Oui, vous pouvez les consommer à volonté malgré le fait qu'il y ait une quantité indiquée.
Bien à vous,
