Conseil: Prise de Creatine et Tribulus

[Guts]

quand tu cherches a manger uniquement pour progresser a l'entrainement ou pour la prise de muscle, ce genre de truc disparaissent.

[icelove]

la créatine peut-elle être prise non-stop ( tous les jours, toute l'année ) à la dose de 3g / jour fractionnés ? ou bien faut-il faire un break à un moment ?

[Nutrimuscle-Conseils]

tant que tu t'entraînes, je ne vois pas l'intérêt de faire un break
après, c'est toi qui décide