Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Contusion et complément

Si vous avez des questions concernant votre plan alimentaire, programme de musculation, l'entraînement et leurs méthodes...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Contusion et complément

Messagepar GAMA » 13 Déc 2020 16:09

Slt a tous, je vous joins le résultat d’une echo pour avoir votre avis.
Mon toubib m’a simplement répondu c’est rien faut du repos...
Au delà de ça avec quoi me supplémenter pour améliorer la récup de cette pathologie. Ça fait plus d’un mois d’arrêt complet du sport et j’ai tjrs une gêne.
Merci
GAMA
 
Messages: 82
Inscription: 8 Avr 2011 07:39

Re: Contusion et complément

Messagepar GAMA » 13 Déc 2020 18:04

Image
GAMA
 
Messages: 82
Inscription: 8 Avr 2011 07:39

Re: Contusion et complément

Messagepar Nicky75018 » 16 Déc 2020 10:22

Salut,
Moi aussi j'ai connu ce type de problème.
Pour que le repos sont constructif pour mon corps, je prends :
1. De l''huile de foie de morue en gélule
2. Du magnésium en comprimé
3. De la mélatonine le soir pour récupérer
Je ne sais pas si cela marchera avec toi mais avec moi c'est OK ;-)
Nicky75018
 
Messages: 3
Inscription: 21 Nov 2020 20:36


Retourner vers Diététique, plan alimentaire, entraînement, méthodes

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités