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Créatine

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Créatine

Messagepar alfred » 7 Oct 2011 14:38

Bonjour, j'ai récemment acheté 500gr de créatine créapure en poudre ( cencé etre la meilleure) sur un autre site et elle se dilue vraiment très mal, meme dans l'eau chaude. Hors j'ai lu que la créatine était digérée et transportée aux muscles seulement si elle était bien dilué. J'aurais aimé savoir si c'est le cas de toutes les créatines en poudre ou cela est du a une mauvaise qualité et si vous connaissez un moyen de bien la diluer.Merci de vos réponses.
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Messagepar Aurelien » 7 Oct 2011 15:29

je peux pas t'aider mise à part te dire que sur celle de nutrimuscle j'ai jamais eu de problème moi
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Messagepar alfred » 7 Oct 2011 15:32

Tu veux dire qu'elle se dilue parfaitement dans l'eau?
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Messagepar Kawaah » 7 Oct 2011 15:33

Aucun soucis avec la creatine en gelulle de nutrimuscle elle se dilue bien dans mon estomac
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Messagepar musclman » 7 Oct 2011 15:35

salut,

Je vais essayé de te répondre si c'est pas la bonne réponse on te le dira,

Si elle est déjà diluer avant que tu la prenne elle aura pas trop d'effet car le temps quel arriver dans le muscle elle sera déjà quasi plus la.
Mais si tu la prend direct le temps quelle arrive elle aura le temps de ce diluer pour arriver direct dans le muscle. ??? enfin je pense si la logique suit.

Désoler de la façon donc je m'exprimer mais j'argumente au plus simple.

Attendons que quelqu’un de plus caler arrive.
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Messagepar musclman » 7 Oct 2011 15:38

Enfin moi non plus aucun soucie avec celle de nutrimuscle, j'ai eux des résultats plus appréciable. que ce soit niveau puissance, endurance et surtout morphologie, j'en suis épater moi même!!

Merci nutrimuscle pour la qualité de vos produits.
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Messagepar micka » 7 Oct 2011 15:52

vite que je la commence moi :lol:
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Messagepar musclman » 7 Oct 2011 16:03

micka a écrit:vite que je la commence moi :lol:


A oui tu verra tu sera pas déçu c'est moi qui te le dit!!
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Messagepar alfred » 7 Oct 2011 16:03

ok merci de vos réponses mais j'aurais voulu savoir si d'autres utilisateurs de créatine en poudre avaient le meme probleme
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Messagepar micka » 7 Oct 2011 16:06

musclman a écrit:
micka a écrit:vite que je la commence moi :lol:


A oui tu verra tu sera pas déçu c'est moi qui te le dit!!


tu la vu pour la force et le voulu pour toi?!
moi jver avoir besoin de prendre du volume au pecs :D
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Messagepar musclman » 7 Oct 2011 16:33

alfred a écrit:ok merci de vos réponses mais j'aurais voulu savoir si d'autres utilisateurs de créatine en poudre avaient le meme probleme


Oui ça me le fait aussi mais c'est loin d'être un problème je te rassure.

micka a écrit:tu la vu pour la force et le voulu pour toi?!
moi jver avoir besoin de prendre du volume au pecs :D


la force je l'ai vraiment bien senti au bout de 2 semaine et vraiment au bout de 3 et le volume au bout de 4 semaine, j'ai même pas eux besoin qu'on me le dise je le voie juste en me regardant dans un miroirs.

Mon défaut c'est les pecs aussi, je l'ai travail 2 fois voir 3 par semaine, par contre si tu les fait 3 fois, quand tu les travail et que tu sent bien la congestion tu peut t’arrêter. voila amigo
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Messagepar micka » 7 Oct 2011 17:18

merci,et tu garde quand meme une bonne definition meme avec la creatine?!
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Messagepar Alban » 7 Oct 2011 17:41

alfred a écrit:elle se dilue vraiment très mal, meme dans l'eau chaude.

C'est normal. C'est le contraire qui serait inquiétant.
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Messagepar Epsos17 » 7 Oct 2011 18:07

Meilleur moyen de prendre la créatine en poudre : direct dans la bouche avec une cuillère pesée avec une balance électronique précise.
Pourquoi vous vous em***** à la diluer ?
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Messagepar alfred » 7 Oct 2011 18:22

Epsos17 a écrit:Meilleur moyen de prendre la créatine en poudre : direct dans la bouche avec une cuillère pesée avec une balance électronique précise.
Pourquoi vous vous em***** à la diluer ?


Ok bé nickel merci.
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