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Fixation omoplates

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Fixation omoplates

Messagepar Victoire » 20 Mar 2017 07:05

Lors des mouvements pour l'arrière d'epaules, la fixation des omoplates est obligatoire pour éviter que le dos substitue le travail des épaules. Par contre lors des L-Fly vous contractez les omoplates ?
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Victoire
 
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