Glucide le soir meilleur que le matin ?

[Administrateur]

Notre modération vous pose-t'elle un problème ?

Bien à vous.

[chapochapi]

Oui, parfois.

Là elle me force à poster un lien avec des informations moins complètes alors que sur le site concerné, les seuls pubs qui apparaissaient étaient les pubs bidons de google.

[Administrateur]

Oui, parfois.

Vous en avez pourtant accepté le principe en vous inscrivant sur le forum :

Vous êtes d'accord sur le fait que le webmestre, l'administrateuret les modérateurs de ce forum ont le droit de supprimer, éditer, déplacer ou verrouiller n'importe quel sujet de discussion à tout moment.

sur le site concerné, les seuls pubs qui apparaissaient étaient les pubs bidons de google.

Faux.

Cliquez sur les sujets proposés et vous constaterez de vous-même que vous irez sur des sites de marques concurrentes.

Bien à vous.

[kser]

Merci pour l'article.

Mon premier exemple :
Pendant le ramadan je ne perds pas beaucoup de poids mais je dégraisse alors que je mange quasiment que des glucides (IG bas) le soir et après l'entrainement et je garde le même total calorique.


Mon deuxième exemple :
Quand je suis au régime pour perdre du gras, quand je mange la plus grosse quantité au tour du training en pre intra et post et au diner je perds moins de muscle que si je repartie sur une journée complète, par exemple en divisant sur mes 3 repas principaux petit dej, dej et diner.

[chapochapi]

sur le site concerné, les seuls pubs qui apparaissaient étaient les pubs bidons de google.

Faux.

Cliquez sur les sujets proposés et vous constaterez de vous-même que vous irez sur des sites de marques concurrentes.

Bien à vous.

Etant donné que les pubs affichés sont fournies de façon personnalisée par google, je suis incapable de dire ce qui s'affiche pour chaque lecteur.
J'ai des pubs pour toutes sortes de choses, des climatiseurs, des lentilles et parfois des protéines.
Par pub bidon, j'entends justement ce genre de lien google, vers lesquels je ne m'oriente jamais pour effectuer un achat.
Enfin bref, je comprends l'intention de départ d'interdire un lien pouvant afficher des publicités pour des marques concurrentes, mais cela ne m'empêche pas d'en voir les limites.
Par ex, si je ne connaissais pas le site en question, j'aurais apprécié de le découvrir, chose rendue impossible ici.

[Administrateur]

J'ai des pubs pour toutes sortes de choses, des climatiseurs, des lentilles et parfois des protéines.

Voila.

Notre modération était donc bien justifiée.

Bien à vous.

[nabilka]

même pour dégraisser je mange pas mal d'hydrates le soir

[duf666]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21475137

Merci, je pense bien que c'est la même étude.

[BDDAVID9]

Pour ma part je l'interprete de la façon suivante , il vaut mieux faire un repas composé de glucide par jour.
Le fait d'en faire plusieurs modifie la sensiblité de l'insuline