Bonsoir à tous et bonne année !!
Tout le monde sait que la glutamine a des effets immunitaires. Mais ceux-ci sont-ils efficaces, par exemple, si on ne s'entraine pas pendant plusieurs jours, est-ce utile de prendre de la glutamine pendant ces jours-là, dans le but "d'une bonne santé", d'avoir des défenses (surtout l'hiver).
Merci à tous.
