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La glutamine soutient l'immunité des sportifs

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La glutamine soutient l'immunité des sportifs

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 21 Sep 2013 04:08

EFFECT OF GLUTAMINE SUPPLEMENTATION ON TH1/TH2 BALANCE DURING EXERCISE IN HYPOXIA
A V. Caris Ann Nutr Metab 2013;63(suppl 1):684

Several studies conducted in normoxia have suggested that glutamine supplementation attenuate the immunosuppressive effects of strenuous exercise, however little is known about the importance of glutamine during exercise in hypoxia. This study aims to evaluate the effects
of glutamine supplementation on Th1/Th2 balance during exercise in hypoxia.

Methods: Five physically active male volunteers underwent three sessions of exercise at 70% VO2 peak until exhaustion:
(1) no supplementation in normoxia, (2) in hypoxia no supplementation (placebo) and (3) after 6 days of glutamine supplementation (20 g/day) in hypoxia. All procedures were randomised and double blind. The hypoxia simulated an altitude of 4500 m. Before and after the exercise, blood was collected, and the lymphocytes (1x105cel) were incubated in 96-well plates containing RPMI 1640 supplemented with 2 mM glutamine,
10% homologous serum and 5µg/ml Concanavalin A. After 48h, the supernatant was collected to measure the IL-2, IL-4
and IL-6 levels using kits from R & D Systems. Statistical analysis was performed by Two-way ANOVA post Tukey test p<5%.

Results: Exercising in hypoxia decreased the performance (p < 0.05) and the hemoglobin oxygen saturation(SaO2) (p <
0.05) in relation to normoxia. Furthermore, no difference in cytokine levels were found relative to exercise in normoxia.
However, for exercise with supplementation, there was a decrease in the IL-4 level (p < 0.05) and increase in the IL-6 level
(p < 0.05), in relation to normoxia and hypoxia condition.

Conclusions: Glutamine supplementation appeared to influence the Th1/Th2 balance, attenuating the Th2 response
after exercise in hypoxia
. However, the supplementation was not sufficient to reverse the decline in performance caused by
hypoxia.
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Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 26 Sep 2013 10:30

Traduction de l’étude : :wink:

L’effet d’une supplémentation en glutamine sur l’équilibre TH1/TH2 pendant un exercice en hypoxie.
A V. Ann Nutr Metab Caris 2013; 63 (suppl 1): 684

Plusieurs études menées en normoxie ont suggéré que la supplémentation en glutamine pourrait atténuer les effets immunosupresseurs durant un exercice intense. Mais on en sait peu sur l’importance de la glutamine durant un exercice en hypoxie. Cette étude a pour objectif d’évaluer les effets d’une supplémentation en glutamine sur l’équilibre TH1/TH2 pendant un exercice en hypoxie.
Méthodes :5 volontaires masculins physiquements actifs ont effectués 3 séances d’exercices à 70% de la VO2 et jusqu’à l’éqpuisement.

(1) Aucune supplémentation en normoxie,
(1) l'absence de supplémentation en normoxie, (2) en état d’hypoxie aucune supplémentation (placebo) et (3) après 6 jours de supplémentation en glutamine (20 g / jour) en état d’hypoxie. Toutes les procédures ont été randomisées et effectués en double aveugle. L’état d’hypoxie a simulée une altitude de 4500m. Avant et après les séances d’exercices, une prise de sang a été effectué. Les lymphocytes (1x105cel) ont été incubés dans des plaques à 96 trous contenant RPMI 1640 supplémenté avec 2 mM de glutamine, 10% sérum homologue et 5μg/ml Concanavalin A. Après 48h, le surnageant a été recueilli pour mesurer les niveaux de l'IL-2, IL-4 et IL-6 à l'aide deR & D Systems. L'analyse statistique a été effectuée par deux ANOVA après le test de Tukey p <5%.

Résultats: Faire du sport en hypoxie a diminué la performance (p <0,05) et la saturation en oxygène de l'hémoglobine (SaO2) (p <0,05) par rapport à l’état de normoxie. En outre, aucune différence dans les taux de cytokines n’a été trouvée par rapport à l'exercice en normoxie.Toutefois, pour l'exercice combiné avec une supplémentation , il ya eu une diminution du niveau d'IL-4 (p <0,05) et l'augmentation du niveau d'IL-6 (p <0,05), par rapport à la normoxie et l'état hypoxie.

Conclusions: la supplémentation en glutamine semblent avoir une influence sur l’équilibre Th1/Th2, atténuant la stimulation de Th2 après l'exercice en hypoxie. Cependant, la supplémentation n'a pas suffi à inverser le déclin des performances provoquée par hypoxie.
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Re: La glutamine soutient l'immunité des sportifs

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Jan 2016 08:27

Plusieurs études ont suggéré que la supplémentation en glutamine pourrait atténuer les effets immunosupresseurs durant un exercice intense
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