La perte de gras localisée est elle possible? Si je suis une diète et fais mes cuisses un jour donné, la perte de gras se fera t elle au niveau des cuisses ou sur toutes les parties de mon corps?
Inversement si j'entraîne mes cuisses je vais avoir besoin de glycogène, mon corps vas t il le pomper dans tout le corps ou juste dans les cuisses?
