Hésitation protéines en poudre ---> Peau

[Romain25]

Bonjour,

J'aimerais acheter des protéines en poudre, mais j'ai peur d'éventuel problèmes de peau qui pourrai intervenir à la suite de la prise de poudre notamment au niveau de l'acné ça fait 1 an que j'ai finit ma période ''acnéique'' et je n'aimerai que cela se reproduise.
Que me conseilliez-vous ?

[Nutrimuscle-Conseils]

prends un protéine notée avec le numéro 5 ici, il y a un anti-lactose (c'est le lactose qui peut, chez certains, donner des boutons)

[Romain25]

D'accord car j'aimerais vraiment replonger dans cette période délicate.

[OLYBAR]

vraiment PAS

[OLYBAR]

Tu as aussi la EGG protéine

[Romain25]

Oui vraiment pas ^^

J'avais penser aussi à la EGG protéines mais sont assimilation est plus lente que la Whey, comment l'utiliser ?

[OLYBAR]

Désormais tu as la musclewhey 5, c'est le produit qui te conviendra

[Romain25]

C'est plus l'action des protéines du lait qui me fait soucis, elles augmente l'IGF-1 se qui favorise le développement de l'acné, je pense me tournée vers l'EGG pendant un petit moment et je verrai comment ça se passe par la suite.

[Nutrimuscle-Conseils]

J'avais penser aussi à la EGG protéines mais sont assimilation est plus lente que la Whey, comment l'utiliser ?

tu la prends un peu avant la fin de l'entraînement ou au début de celui-ci pour une bonne riposte anabolique post-effort