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Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar yam57 » 26 Sep 2014 10:52

oui, après il faut ajouter des tubes pour mettre des disques.
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar sallory » 7 Oct 2014 11:57

Bonjour,
Où peut on trouver des boules bouchon de poulie comme indiqué sur la flèche rouge sur la photo ?
(le site sur lequel j'ai acheté ma smith machine ne vend que des kits de cables)

Image
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 14 Oct 2014 07:58

Logan a écrit:Quelqu'un en a vu un en magasin ?

Solidité et stabilité ?
1 m2 au sol avec bras repliables, je ne sais pas s'il y a plus compact :?:



Quelqu'un a vu cet appareil en vrai :?:
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 14 Oct 2014 09:31

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 14 Oct 2014 11:23

C'est comme l'Abmat
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Fighting_Spirit » 14 Oct 2014 11:31

OLYBAR a écrit:
Logan a écrit:Quelqu'un en a vu un en magasin ?

Solidité et stabilité ?
1 m2 au sol avec bras repliables, je ne sais pas s'il y a plus compact :?:



Quelqu'un a vu cet appareil en vrai :?:



Un pote l'avais dans son (petit) studio... sympa pour les dips, le reste on peut trouver des barres ou des poignées pour les tractions et pompes.
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar yam57 » 14 Oct 2014 12:28

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Oct 2014 03:06

je ne sais pas si c'est très solide

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Oct 2014 12:19

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 21 Oct 2014 22:48

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 21 Oct 2014 23:01

Utilisation d'une cage à squat :

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar OLYBAR » 22 Oct 2014 16:06

L'option poulie :

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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar NICO-71 » 28 Oct 2014 12:36

thanos999 a écrit:cuff recu
je trouve ca très bien pour les bras ,elevation lateral ,...
j'avais aussi bricolé des cuffs maison avec des sangles pour chevilles, mais le cuff est bien meilleur des qu'on met + lourd et ne bouge pas
les flexolates sont par contre plus pratiques pour les machines



Tu as pris quelle taille? Je fais seulement 17cm de tour de poignet.
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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar thanos999 » 28 Oct 2014 15:22

NICO-71 a écrit:
thanos999 a écrit:cuff recu
je trouve ca très bien pour les bras ,elevation lateral ,...
j'avais aussi bricolé des cuffs maison avec des sangles pour chevilles, mais le cuff est bien meilleur des qu'on met + lourd et ne bouge pas
les flexolates sont par contre plus pratiques pour les machines



Tu as pris quelle taille? Je fais seulement 17cm de tour de poignet.


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Re: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso

Messagepar NICO-71 » 28 Oct 2014 22:04

Merci.
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