Jay Cutler ce week end

[Nutrimuscle-Conseils]

Quesqu'on appel la ligne blanch? C'est une séparation trop importante entre les abdos? merci

plutôt qu'est ce que s'appelle
c'est la ligne médiale qui sépare les 2 rangés "d'abdos"

[thanos999]

richard sandrak Numero 2

[audiomaniac]

Quesqu'on appel la ligne blanch? C'est une séparation trop importante entre les abdos? merci

plutôt qu'est ce que s'appelle
c'est la ligne médiale qui sépare les 2 rangés "d'abdos"

Je reviens sur ce commentaire, j'arrive à gonfler (tres legerement) et creuser ma ligne blanche à souhait est ce normal ?

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est Nubret qui arrivait à écarter et resserer ses abdos
c'est une bonne chose
moi, j'arrive pas