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Jeune fille en forme

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Jeune fille en forme

Messagepar OLYBAR » 7 Fév 2013 15:10

8)

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Messagepar maverick3013 » 7 Fév 2013 17:12

j'y connais rien au crossfit mais j'ai l'impression que les mouvements avec les kettlebell pour les épaules ou on les balancent d'entre les jambes jusqu'au dessus de la tête, ben c'est dangereux comme mouvements. Après si c'est léger, ca diminue le risque mais bon.
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Messagepar GabrielF » 7 Fév 2013 21:08

Elle mesure 1m52, ça aide
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Messagepar mayhem13 » 8 Fév 2013 08:56

Elle rigole pas celle là!!
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Messagepar pioupiou » 8 Fév 2013 10:03

Crossfit Bergen !

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Messagepar SIIIB31 » 8 Fév 2013 23:59

Les gymnastes ils rigolent pas, ils ont souvent de tres bon physique!
Si un soir on manque de motivation pour aller a la salle en regardant cette video je pense que la motivation va vite revenir
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Messagepar joey13 » 11 Fév 2013 01:34

@maverick : l'exercice que tu dis n'est pas fait pour recruter les épaules. Bien fait c'est très souple comme mouvement, sans danger. Et c'est rarement fait à plus de 30 kg.

Tu devrais essayer.
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Messagepar Keviin » 11 Fév 2013 11:21

Pas mal impressionnante en tout cas. :shock:
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