Johnnie Jackson fait les pecs

[GabrielF]

Et qu'est ce que Nutrimuscle-Conseils pense de son entrainement ?

[sith]

Pourquoi autant de pompes en fin d'entrainement ?

[QUI]

Et qu'est ce que Nutrimuscle-Conseils pense de son entrainement ?

Oui dit nous tout

[OLYBAR]

Oh oui on veut savoir

[GabrielF]

Je remonte le topic car moi je veux savoir ce qu'on peut tirer de ce genre de vidéos, le nbre d'exos, le choix des exos, l’exécution etc.. Et s'il y a des erreurs ou des choses à éviter.

[Kenseii]

De la motivation c'est surtout ça que tu peux tirer de vidéos de pro.

Au niveau de l'entraînement , ça a beau être des pros c'est pas toujours des lumières de l'entraînement .

[Epsos17]

Ne jamais copier les entrainements des pros.

Le seul truc dont je m'inspire à chaque fois quand je suis à la salle, c'est l'explosivité des mouvements. Mais je garde une qualité d'exécution

[GabrielF]

On aura pas l'avis de MDG alors