NUTRIMUSCLE - Juan Diesel Morel fait les pecs à 5 jours des Jr : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Nutrimuscle-Conseils** » 18 Juin 2009 11:21

http://www.rxmuscle.com/videos/iatraini ... onals.html

par **new.proger** » 18 Juin 2009 12:58

Je trouve ça fou et sans intérêt les DC sans verrouiller la barre avec le pousse.

par **OLYBAR** » 18 Juin 2009 13:05

le pouce tu veux dire

oui risque d'accident

par **Nutrimuscle-Conseils** » 18 Juin 2009 13:19

je le fais au guidé mais toujours le pouce en "suicide grip" pour augmenter la surface de contacte avec la barre et mieux orienter les mains

par **new.proger** » 18 Juin 2009 13:36

Il fait beaucoup de partiel, sur de l'incliné je sent plus les pecs en haut du mouvement que en bas.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 18 Juin 2009 13:37

5 jours des Jr

par **Miami Dolphins** » 18 Juin 2009 17:27

J'ai jamais réussi a faire du DC en verrouillant avec les pouces, je trouve ca inconfortable

par **phil** » 18 Juin 2009 17:30

idem

par **fredo313** » 18 Juin 2009 17:45

par **Daegog** » 18 Juin 2009 20:43

Quel est le problème avec les pouces ? Je n'ai jamais eu de problème et encore moins de sensation inconfortable à cause de leur position, vous pouvez expliquer ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 18 Juin 2009 22:32

dans ce cas, ne change rien

par **Levrone-best** » 18 Juin 2009 23:21

Superbe forme en tout cas

par **pat g** » 19 Juin 2009 15:34

new.proger a écrit:Il fait beaucoup de partiel, sur de l'incliné je sent plus les pecs en haut du mouvement que en bas.

la réponse à la même remarque

"...Billy I like to keep tension on the muscle I get the best pump and best results that way.. "

Juan Diesel Morel fait les pecs à 5 jours des Jr

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