Les corps cétoniques et les performances en endurance

[Nutrimuscle-Conseils]

Exogenous ketone supplementation: an emerging tool for physiologists with potential as a metabolic therapy
Kaja Falkenhain, Exp Physiol 19 December 2022

New Findings
What is the topic of this review?

The integrative physiological response to exogenous ketone supplementation.

What advances does it highlight?

The physiological effects and therapeutic potential of exogenous ketones on metabolic health, cardiovascular function, cognitive processing, and modulation of inflammatory pathways and immune function. Also highlighted are current challenges and future directions of the field.

Abstract
Exogenous oral ketone supplements, primarily in form of ketone salts or esters, have emerged as a useful research tool for manipulating metabolism with potential therapeutic application targeting various aspects of several common chronic diseases.

Recent literature has investigated the effects of exogenously induced ketosis on metabolic health, cardiovascular function, cognitive processing, and modulation of inflammatory pathways and immune function. This narrative review provides an overview of the integrative physiological effects of exogenous ketone supplementation and highlights current challenges and future research directions. Much of the existing research on therapeutic applications – particularly mechanistic studies – has involved pre-clinical rodent and/or cellular models, requiring further validation in human clinical studies.

Existing human studies report that exogenous ketones can lower blood glucose and improve some aspects of cognitive function, highlighting the potential therapeutic application of exogenous ketones for type 2 diabetes and neurological diseases. There is also support for the ability of exogenous ketosis to improve cardiac metabolism in rodent models of heart failure with supporting human studies emerging;

long-terms effects of exogenous ketone supplementation on the human cardiovascular system and lipid profiles are needed. An important avenue for future work is provided by research accelerating technologies that enable continuous ketone monitoring and/or the development of more palatable ketone mixtures that optimize plasma ketone kinetics to enable sustained ketosis. Lastly, research exploring the physiological interactions between exogenous ketones and varying metabolic states (e.g., exercise, fasting, metabolic disease) should yield important insights that can be used to maximize the health benefits of exogenous ketosis.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Supplémentation en cétones exogènes : un outil émergent pour les physiologistes avec un potentiel en tant que thérapie métabolique
Kaja Falkenhain, Exp Physiol 19 décembre 2022

Nouvelles découvertes
Quel est le sujet de cette revue ?

La réponse physiologique intégrative à la supplémentation en cétone exogène.

Quelles avancées met-il en évidence ?

Les effets physiologiques et le potentiel thérapeutique des cétones exogènes sur la santé métabolique, la fonction cardiovasculaire, le traitement cognitif et la modulation des voies inflammatoires et de la fonction immunitaire. Les défis actuels et les orientations futures du domaine sont également mis en évidence.

Résumé
Les suppléments oraux de cétone exogènes, principalement sous forme de sels ou d'esters de cétone, sont devenus un outil de recherche utile pour manipuler le métabolisme avec une application thérapeutique potentielle ciblant divers aspects de plusieurs maladies chroniques courantes.

La littérature récente a étudié les effets de la cétose induite de manière exogène sur la santé métabolique, la fonction cardiovasculaire, le traitement cognitif et la modulation des voies inflammatoires et de la fonction immunitaire. Cette revue narrative donne un aperçu des effets physiologiques intégratifs de la supplémentation en cétone exogène et met en évidence les défis actuels et les orientations futures de la recherche. Une grande partie de la recherche existante sur les applications thérapeutiques - en particulier les études mécanistes - a impliqué des modèles précliniques de rongeurs et/ou cellulaires, nécessitant une validation supplémentaire dans des études cliniques humaines.

Des études humaines existantes rapportent que les cétones exogènes peuvent abaisser la glycémie et améliorer certains aspects de la fonction cognitive, soulignant l'application thérapeutique potentielle des cétones exogènes pour le diabète de type 2 et les maladies neurologiques. Il existe également un soutien pour la capacité de la cétose exogène à améliorer le métabolisme cardiaque dans les modèles d'insuffisance cardiaque chez les rongeurs avec l'émergence d'études humaines à l'appui ;

les effets à long terme de la supplémentation en cétone exogène sur le système cardiovasculaire humain et les profils lipidiques sont nécessaires. Une piste importante pour les travaux futurs est fournie par les technologies d'accélération de la recherche qui permettent une surveillance continue des cétones et / ou le développement de mélanges de cétones plus agréables au goût qui optimisent la cinétique des cétones plasmatiques pour permettre une cétose soutenue. Enfin, la recherche explorant les interactions physiologiques entre les cétones exogènes et divers états métaboliques (par exemple, exercice, jeûne, maladie métabolique) devrait fournir des informations importantes qui peuvent être utilisées pour maximiser les avantages pour la santé de la cétose exogène.

[Nutrimuscle-Conseils]

β-Hydroxybutyrate Regulates Activated Microglia to Alleviate Neurodegenerative Processes in Neurological Diseases: A Scoping Review
by Siva Shantini Jayashankar Nutrients 2023, 15(3), 524;

This scoping review aimed to summarise the effects of the ketone body β-hydroxybutyrate. The review details the revealed pathways and functional properties following its intervention in the context of neurodegenerative diseases. In this study, 5 research publications that met the inclusion and exclusion criteria were shortlisted. Following the intervention, we discovered a tendency of reduced inflammatory status in microglia, as evidenced by lower levels of pro-inflammatory mediators produced, reduced microgliosis in afflicted tissues, and enhanced cognitive functions in neurodegenerative models.

We found that there is a significant overlap in the mechanism of action of b-hydroxybutyrate (BHB) via activation of the G-protein-Coupled Receptor 109A (GPR109a) receptor and deactivation of the inflammasome complex. Furthermore, although comparing outcomes can be challenging due to the heterogeneity in the study model, the results we have assembled here were consistent, giving us confidence in the intervention’s efficacy. We also discussed new studies where BHB is involved in various roles in regulating inflammation in microglia, allowing for fresh therapeutic targets against neurodegeneration. This brief review provides evidence to support the huge potential of BHB in the treatment of neurodegenerative illnesses.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Le β-hydroxybutyrate régule la microglie activée pour atténuer les processus neurodégénératifs dans les maladies neurologiques : un examen de la portée
par Siva Shantini Jayashankar Nutrients 2023, 15(3), 524 ;

Cette revue de cadrage visait à résumer les effets du β-hydroxybutyrate de corps cétonique. La revue détaille les voies et propriétés fonctionnelles révélées suite à son intervention dans le cadre des maladies neurodégénératives. Dans cette étude, 5 publications de recherche répondant aux critères d'inclusion et d'exclusion ont été présélectionnées. Suite à l'intervention, nous avons découvert une tendance à l'état inflammatoire réduit dans la microglie, comme en témoignent les niveaux inférieurs de médiateurs pro-inflammatoires produits, la réduction de la microgliose dans les tissus atteints et l'amélioration des fonctions cognitives dans les modèles neurodégénératifs.

Nous avons constaté qu'il existe un chevauchement significatif dans le mécanisme d'action du b-hydroxybutyrate (BHB) via l'activation du récepteur G-protein-Coupled Receptor 109A (GPR109a) et la désactivation du complexe inflammasome. De plus, bien que la comparaison des résultats puisse être difficile en raison de l'hétérogénéité du modèle d'étude, les résultats que nous avons rassemblés ici étaient cohérents, ce qui nous donne confiance dans l'efficacité de l'intervention. Nous avons également discuté de nouvelles études où le BHB est impliqué dans divers rôles dans la régulation de l'inflammation dans la microglie, permettant de nouvelles cibles thérapeutiques contre la neurodégénérescence. Cette brève revue fournit des preuves à l'appui de l'énorme potentiel du BHB dans le traitement des maladies neurodégénératives.

[Nutrimuscle-Conseils]

Ketones for Post-exercise Recovery: Potential Applications and Mechanisms
Latt Shahril Manso Front. Physiol., 26 January 2021

Ketogenic diet has been introduced in therapeutic areas for more than a century, but the role of ketones in exercise performance has only been explored in the past decade. One of the main reasons that allows the investigation of the role of ketones in exercise performance is the emergence of exogenous ketones, allowing athletes to achieve the state of ketosis acutely, and independent of their metabolic states. While there are mixed results showing either exogenous ketones improve exercise performance or no effect, the mechanisms of action are still being heavily researched. Moreover, these early data from exercise physiology studies suggested that exogenous ketones may play a more prominent role in post-exercise recovery, leading to a more pronounced cumulative impact over subsequent exercise performance. This review will look at existing evidence on the role of ketones in recovery and attempt to identify the current best practices and potential mechanisms that drive improved recovery.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Cétones pour la récupération post-exercice : applications et mécanismes potentiels
Avant Latt Shahril Manso. Physiol., 26 janvier 2021

Le régime cétogène a été introduit dans les domaines thérapeutiques depuis plus d'un siècle, mais le rôle des cétones dans la performance physique n'a été exploré qu'au cours de la dernière décennie. L'une des principales raisons qui permet d'étudier le rôle des cétones dans la performance physique est l'émergence de cétones exogènes, permettant aux athlètes d'atteindre l'état de cétose de manière aiguë et indépendante de leurs états métaboliques. Bien qu'il existe des résultats mitigés montrant que les cétones exogènes améliorent les performances physiques ou n'ont aucun effet, les mécanismes d'action font encore l'objet de recherches intensives. De plus, ces premières données d'études sur la physiologie de l'exercice ont suggéré que les cétones exogènes pourraient jouer un rôle plus important dans la récupération post-exercice, entraînant un impact cumulatif plus prononcé sur les performances physiques ultérieures. Cette revue examinera les preuves existantes sur le rôle des cétones dans la récupération et tentera d'identifier les meilleures pratiques actuelles et les mécanismes potentiels qui favorisent une récupération améliorée.

[physio]

Bonjour, le go HBH n'est plus disponible à la vente ? Y a t'il une date de réapprovisionnement ?
Merci !