Les oméga 3 réduisent l'hypertension

[Nutrimuscle-Conseils]

Long-Chain Omega-3 Fatty Acids Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid and Blood Pressure: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
Paige E. Miller Am J Hypertens (2014) doi: 10.1093/ajh/hpu024 First published online: March 6, 2014

Although a large body of literature has been devoted to examining the relationship between eicosapentaenoic and docosahexaenoic acids (EPA+DHA) and blood pressure, past systematic reviews have been hampered by narrow inclusion criteria and a limited scope of analytical subgroups. In addition, no meta-analysis to date has captured the substantial volume of randomized controlled trials (RCTs) published in the past 2 years. The objective of this meta-analysis was to examine the effect of EPA+DHA, without upper dose limits and including food sources, on blood pressure in RCTs.

METHODS Random-effects meta-analyses were used to generate weighted group mean differences and 95% confidence intervals (CIs) between the EPA+DHA group and the placebo group. Analyses were conducted for subgroups defined by key subject or study characteristics.

RESULTS Seventy RCTs were included. Compared with placebo, EPA+DHA provision reduced systolic blood pressure (−1.52mm Hg; 95% confidence interval (CI) = −2.25 to −0.79) and diastolic blood pressure ( − 0.99mm Hg; 95% CI = − 1.54 to − 0.44) in the meta-analyses of all studies combined. The strongest effects of EPA+DHA were observed among untreated hypertensive subjects (systolic blood pressure = − 4.51mm Hg, 95% CI = − 6.12 to − 2.83; diastolic blood pressure = − 3.05mm Hg, 95% CI = − 4.35 to − 1.74), although blood pressure also was lowered among normotensive subjects (systolic blood pressure = − 1.25mm Hg, 95% CI = − 2.05 to − 0.46; diastolic blood pressure = − 0.62mm Hg, 95% CI = − 1.22 to − 0.02).

CONCLUSIONS Overall, available evidence from RCTs indicates that provision of EPA+DHA reduces systolic blood pressure, while provision of ≥2 grams reduces diastolic blood pressure.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude :

Les oméga-3, l’acide eicosapentaénoique et l’acide docosahexaénoïque et la pression artérielle : une méta-analyse d’essais contrôlés et randomisés.
Paige E. Miller Am J Hypertens ( 2014) doi: 10.1093/ajh/hpu024 abord publié en ligne 6 Mars , 2014

Bien qu’un grand nombres d’études ont été consacrées à l’étude sur la relation entre l’acide eicosapentaénoïque et l’acide docosahexaénoïque (EPA+DHA) et la pression artérielle, les dernières revues ont été entravées par critères strictes et un champ d’application limité. En outre, aucune méta-analyse n’a su capturé le volume substantiel des essais contrôlés randomisés (ECR) publiés dans les deux dernières années. L’objectif de cette méta-analyse était d’examiner l’effet d’EPA+DHA, sans limite de doses élevées, sur la pression artérielle dans les ECR.

Méthodes : les effets aléatoires des méta-analyses ont été utilsées pour créer des groupes et des intervalles de confiance à 95% (IC) entre le groupe EPA + DHA et le groupe placebo . Les analyses ont été effectuées via des sous-groupes définis par des caractéristiques clés de l'objet ou d'étude .

RÉSULTATS ECR : 70 ont été inclus. Comparativement au placebo, la prise d’EPA+DHA réduit la pression artérielle systolique ( 1,52 mm Hg - ; 95% d'intervalle de confiance (IC ) = -2,25 à -0,79 ) et la pression artérielle diastolique ( - 0,99 mm Hg ; IC à 95% = - 1,54 à - 0,44 ) dans les méta-analyses de l'ensemble des études . Les effets les plus importants d'EPA + DHA ont été observés chez les sujets hypertendus non traités (pression artérielle systolique = - 4.51mm Hg , IC à 95% = - 6,12 à - 2,83 ; la pression artérielle diastolique = - 3,05 mm Hg , IC à 95% = - 4,35 à - 1,74 ) , bien que la pression artérielle a été également abaissée chez les sujets normotendus (pression artérielle systolique = - 1,25 mm Hg , IC à 95% = - 2,05 à - 0,46 ; pression artérielle diastolique = - 0,62 mm Hg , IC à 95% = - 1,22 à - 0,02 ) .

CONCLUSIONS Dans l'ensemble, les données disponibles issues d'ECR indique que la prise d’EPA+DHA réduit la pression artérielle systolique, tandis qu’une dose supérieur à 2g réduit la pression artérielle diastolique.