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La leucine booste t'elle la synthèse du collagène?

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La leucine booste t'elle la synthèse du collagène?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Juil 2016 16:16

Non, c'est pour cela que le peptan est indispensable pour récupérer et se protéger des blessures

Leucine-Enriched Essential Amino Acids Augment Mixed Protein Synthesis, But Not Collagen Protein Synthesis, in Rat Skeletal Muscle after Downhill Running
Hiroyuki Kato Nutrients 2016, 8(7), 399

Mixed and collagen protein synthesis is elevated for as many as 3 days following exercise. Immediately after exercise, enhanced amino acid availability increases synthesis of mixed muscle protein, but not muscle collagen protein. However, the potential for synergic effects of amino acid ingestion with exercise on both mixed and collagen protein synthesis remains unclear.

We investigated muscle collagen protein synthesis in rats following post-exercise ingestion of leucine-enriched essential amino acids. We determined fractional protein synthesis rates (FSR) at different time points following exercise. Mixed protein and collagen protein FSRs in skeletal muscle were determined by measuring protein-bound enrichments of hydroxyproline and proline, and by measuring the intracellular enrichment of proline, using injections of flooding d3-proline doses.

A leucine-enriched mixture of essential amino acids (or distilled water as a control) was administrated 30 min or 1 day post-exercise. The collagen protein synthesis in the vastus lateralis was elevated for 2 days after exercise. Although amino acid administration did not increase muscle collagen protein synthesis, it did lead to augmented mixed muscle protein synthesis 1 day following exercise. Thus, contrary to the regulation of mixed muscle protein synthesis, muscle collagen protein synthesis is not affected by amino acid availability after damage-inducing exercise.
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Re: La leucine booste t'elle la synthèse du collagène?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 26 Juil 2016 16:49

Traduction de l’étude :wink:

L’enrichissement en leucine augmente la synthèse protéique, mais pas celle du collagène, chez le rat.
Hiroyuki Kato Nutriments 2016, 8 (7), 399

La synthèse des protéines musculaires et du collagène est élevée 3 jours après l'exercice. Immédiatement après l'exercice, la disponibilité accrue d'acides aminés augmente la synthèse des protéines musculaires mixtes, mais pas des protéines musculaires du collagène. Cependant, le potentiel d'effets synergiques de l'ingestion d'acides aminés avec l'exercice à la fois sur la synthèse des protéines de collagène reste incertain.

Nous avons étudié la synthèse de la protéine de collagène musculaire chez des rats après une ingestion de leucine. Nous avons déterminé les taux de synthèse protéique fractionnaire (FSR) à différents points du temps après l'exercice. Les protéines et les protéines de collagène FSRs mixtes dans le muscle squelettique ont été déterminées en mesurant enrichissements liés aux protéines de hydroxyproline et la proline, et en mesurant l'enrichissement intracellulaire de la proline, en utilisant des injections de d3-proline.

Un mélange de leucine enrichi d'acides aminés essentiels (ou de l'eau distillée comme témoin) a été administré 30 min ou 1 jour post-exercice. La synthèse des protéines de collagène dans les vastus lateralis a été élevée pendant 2 jours après l'exercice. Bien que l'administration d'acides aminés n’ait pas augmenté la synthèse de la protéine de collagène musculaire, il n'a pas conduit à la synthèse des protéines musculaires mixtes a augmenté 1 jour après l'exercice. Ainsi, contrairement à la régulation de la synthèse des protéines musculaires mixte, la synthèse des protéines de collagène musculaire n’est pas affectée par la disponibilité des acides aminés après les dommages induit l'exercice.
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