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Magnésium + L-carnitine contre les migraines?

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Magnésium + L-carnitine contre les migraines?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Aoû 2019 10:40

Les effets de la magnésium, de la L-carnitine et de la supplémentation concomitante de magnésium-L-carnitine dans la prophylaxie de la migraine.
Tarighat Esfanjani A Biol Trace Elem Res. 2012 décembre; 150 (1-3): 42-8.

Compte tenu des résultats contradictoires concernant les effets positifs du magnésium et de la L-carnitine et de l'absence de rapport concernant la supplémentation simultanée en magnésium et en L-carnitine pour la prophylaxie de la migraine, les effets du magnésium, de la L-carnitine et de la supplémentation simultanée en magnésium-L-carnitine sur les indicateurs de migraine ont été évalués. Dans cet essai clinique, 133 patients migraineux ont été répartis au hasard en trois groupes d'intervention: oxyde de magnésium (500 mg / jour), L-carnitine (500 mg / jour) et Mg-L-carnitine (500 mg / jour de magnésium et 500 mg / jour). / jour L-carnitine) et un groupe témoin. Après 12 semaines de supplémentation, la liste de contrôle des indicateurs de migraine comprenant les crises de migraine / mois, les migraines jours / mois et la gravité des maux de tête était complétée, et les concentrations sériques de magnésium et de L-carnitine ont été mesurées par spectrophotométrie d'absorption atomique et test UV enzymatique, respectivement.

Les résultats ont montré une réduction significative de tous les indicateurs de migraine dans tous les groupes étudiés (p <0,05). Les résultats de l'ANOVA ont montré une réduction significative de la fréquence des migraines dans différents groupes supplémentés et témoins (p = 0,008). En séparant les effets de la supplémentation en magnésium des autres facteurs de confusion, tels que les traitements de routine utilisant des mesures répétées et le modèle imbriqué, il a été précisé que la supplémentation en magnésium avait un effet significatif sur tous les indicateurs de migraine.

Une supplémentation orale en oxyde de magnésium et en L-carnitine et une supplémentation simultanée en Mg-L-carnitine en plus des traitements de routine pourraient être efficaces dans la prophylaxie de la migraine;
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