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La ménopause accélère le déclin des performances lié à l'âge

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La ménopause accélère le déclin des performances lié à l'âge

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Oct 2019 10:28

Déclin de la performance liée à l'âge et différences entre les sexes dans l'haltérophilie olympique
HUEBNER, MARIANNE Médecine et sciences dans les sports et les exercices: novembre 2019 - Volume 51 - Numéro 11 - p 2302–2308

Introduction On pense que le taux de dégradation de la performance physique des femmes est plus rapide que celui des hommes, quel que soit leur âge, dans les classes d’âge Masters en haltérophilie et dans d’autres sports. Nous avons quantifié la baisse liée à l'âge de l'haltérophilie olympique séparément pour les femmes et les hommes et avons étudié l'impact possible des années de périménopause sur la baisse de performance.

Méthodes Les résultats des compétitions d'haltérophilie maîtres de 1993 à 2018 ont été compilés à partir des feuilles de pointage originales et correspondent aux résultats fournis par la Fédération internationale d'haltérophilie. Les courbes quantiles ont été estimées pour la baisse de performance liée à l'âge et les intervalles de confiance (IC) pour la performance fractionnelle avec l'âge de référence de 35 ans ont été calculés. Les courbes de déclin liées à l'âge ont été estimées pour différentes périodes afin d'examiner l'évolution des niveaux de performance.

Résultats Un total de 10 225 résultats de performance pour des haltérophiles masculins et féminins âgés de 35 à 90 ans de 71 pays a été inclus dans l'analyse. À 40 ans, comparé à 35 ans, le rendement fractionnel est de 0,947 (IC à 95%, 0,926 à 0,975) chez les hommes et de 0,952 (IC à 95%. 0,898 à 0,986) chez les femmes, alors qu'il est réduit à 0,723 (IC à 95%). : 0,651–0,800) à 60 ans pour les hommes et à 0,604 (IC 95%: 0,543–0,706) pour les femmes . Les niveaux de performance des femmes avant 2000 étaient pires; Cependant, ils se sont stabilisés depuis 2013.

Conclusions Les performances des femmes haltérophiles se sont améliorées au cours des 25 dernières années. Ainsi, les publications précédentes ne reflètent pas les capacités physiques actuelles des femmes . La baisse de performance liée à l'âge chez les haltérophiles est le reflet de celle observée chez les hommes, à l'exception d'une baisse accélérée au cours d'une période de 10 ans entre la fin des années 40 et la fin des années 50 coïncidant ainsi avec une transition vers la ménopause .
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