Pratiquant la musculation depuis 1 an, 4-5 fois par semaine, je prenais jusqu'à présent en post-séance un shaker d'une whey anglaise ***.
Aujourd'hui, pour des raisons de qualité et de traçabilité, je souhaiterais me tourner vers nutrimuscle.
La Whey basique, celle du débutant/confirmé qui souhaite juste prendre de la masse musculaire tranquillement est bien la MuscleWhey 5, vous me le confirmez ?
En faisant un comparatif des Whey disponibles sur le marché, j'ai vu parmi les "médaillées" des Whey qui, en guise de publicité affichent fièrement : "Contient plus de de 5 grammes de BCAA", 5gr de BCAA pour 1cuillère/10gr de Whey.
Je me tourne donc vers la composition de la MuscleWhey 5, et je vois qu'on est à 7gr de BCAA (Isoleucine/Leucine/Valine) pour 40gr, soit quasiment 3 fois moins.
Il faudrait donc, si je me fournis chez Nutrimuscle que j'achète en plus des BCAA et que je fasse le mélange (ce qui n'est pas très pratique) moi-même, ou bien avez-vous une autre Whey plus riche en BCAA ?
Merci par avance pour vos conseils
